إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
انا اعاني من الرهاب الاجتماعي خاصة عند اشخاص...
الرد من العميل
اعاني من الرهاب الاجتماعي
الرد من العميل
اصاب باعراض كثيرة عند مقابلة الاشخاص مثل احمرار شديد في الوجه زيادة نبضات القلب وتلعثم في الكلام
الرد من العميل
اصبحت اتعرض للاحراج في مواقف اجتماعية عادية
الرد من العميل
حاولت السيطرة على هذي الاعراض والتخلص منها لكن دون فائدة
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الرهاب الاجتماعى والذى هو عباره عن القلق الاجتماعى المفرط الذى يسبب للشخص ضيقا شديدا ويشعره بعدم قدرته على النواجد مع الناس
اعراضه:
الشعور بالقلق
العزله الاجتماعيه والسلبيه
عدم الاجاده فى الكلام
صعوبة التعرف على الأشخاص الجدد
الاكتئاب النفسى
عدم الثقه بالنفس
الخجل والخوف من الناس
علاجه:
الاشتراك فى أنشطه جماعيه مع الأصدقاء
النظر الى نفسك نظرة تقدير من خلال تنمية ثقتك بنفسك
خوفك من الناس أو التعامل معهم
الاهتمام بمظهرك ونفسك وتطويرها دوما
تعلم المهارات التى تمنعك من الوقوع فى الحرج فى المواقف الطارئه
ابتعد عن الجلوس وحيدا
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
تحميل تطبيق جواب
الرد من العميل
اريد علاج دوائي اذا ممكن للتقليل من احمرار الوجه
الرد من العميل
اريد علاج دوائي لاحمرار الوجه عند الخجل والتعرض للاحراج
الرد من العميل
احمرار الوجه يزيد من مشكلتي اشعر انتي او تخلصت من احمرار الوجه سوف اتخلص من الرهاب الاجتماعي
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
