إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
ما احب اسولف ولا اتكلم
ما احب اسولف ولا اتكلم
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الانسان اجتماعي بطبعه وانفراده بنفسه وعدم حبه للحديث ومخااطة الاخرين تسبب اه المشاعر السلبية والشعور بالكبت والضيق وحتى تخرج من تلك الحالة ساعد نفسك على ان تختلط بالناس في الاماكن العامه والتجمعات واماكن الرياضة كالاندية واماكن العلم . حاول ان تشارك الاسرة في انجاز مهام الحياة وان تفعل الامور التي تشعرك بالرضا مع الاشخاص المرغوبين لديك . عزز ثقتك بنفسك وابتعد عن الامور المقلقة وفرغ ضغوطاتك النفسية اولا باول .مارس الرياضة والاسترخاء وعود نفسك على ان تتحدث دون قلق او خجل وان تتفاعل مع الاخرين في القول والفعل .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
تحميل تطبيق جواب
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
