إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 17816 | نسبة الرضا 98.1%

أخصائي تغذية
تم تقييم هذه الإجابة:

هل البقسماط بالكمون بيخسس

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 17816 | نسبة الرضا 98.1%

ردا على سؤالك
  • يتكون البقسماط أو كعك الشاي أو القرشلة من الطحين والزبدة و السكر بشكل عام ومكونات أخرى وبالتالي بالطبع يزيد الوزن، لا يمكن تحديد السعرات الحرارية بالضبط نظرا لوجود أنواع مختلفة منه و أحجام مختلفة ولكنه غني بالسعرات الحرارية.
  • يعتبر الكمون إضافة للنكهة فقط وبكمية بسيطة جدا وبالتالي لا تاثير له على القيمة الغذائية.
  • لا يمكن للبقسماط أن يساعد على انقاص الوزن.

لتقييمك تغذويا و نصحك بكيفية انقاص الوزن بطريقة صحيحة يرجى تزويدنا بوزنك وطولك وعمرك وجنسك ومستوى نشاطك البدني و حالتك الصحية.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:

تحميل تطبيق جواب

إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة  ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 17816 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار