إسأل دكتورة نفسية الآن
عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
الزواج و الإرشاد الأسري
السلام عليكم ورحمة الله دكتورة عاليا انا قبل شهور...
السلام عليكم ورحمة الله دكتورة عاليا انا قبل شهور تعرضت لصدمة نفسية من شخص في نادي رياضي قمت بلكمه وصرخت في وجهه وكنت في حالة غضب شديدة ثم اثناء ذلك تعرضت للكمه من هذا الشخص على وجهي وقام من في النادي بإمساكي ولم استطع ضربه حتى تفرقنا فاثرت في نفسي كثيرا وعشت حالة نفسية صعبة اشعر معها بالذل والهوان من هذي الضربة ونكدت علي عيشي خلال الشهور الماضية واصبح لاهم لي الا الانتقام لكن هذا الشخص جبان كلما شاهدني فر هاربا وانا اطلبه واترصد له لكن السؤال هل احتاج الى علاج نفسي لأني اشعر اني لست على مايرام واعيش كرب وهم الصدمة ارجوكي ساعديني
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: عاليا احمد
عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
كل ما يحدث معك انك تشعرين بالغضب والشعور انك لم تأخذي حقك ، وهذا شعور مبالغ فيه ، فانت عليك فقط التفكير بشكل مختلف، فالرجل الذي يتعدي علي امرأه وحتي وان ضربته ليس رجلا ، وخوفه بعد ذلك من مواجهتك ت-كد انه شخص حبان غانت الان اقوي منه تستطيعين التواجد في اي مكان ولا تخشينه ولكن هو الذي يخشاكي ففكري بهذا المنطق حتي تتخلثي من غضبك ، وحتي ان صاجف ورايت هذا الشخص فلا تفقدي اعصابك ابدا بل بالعكس ابتسمي واخبريه انه يكفيك انه يهرب منك ليدل ذلك علي انه شخص جبان ولا يتمتع بذره من الرجوله ليتعدي علي امراه ويهرب ولا تعطي له الفرصه للرد عليك او مناقشتك بل اتركيه واذهبي
فان فكرت ووجهت افكارك كلها بهذا الشكل ستتخلصي من هذا الشعور الهائل بالغضب داخلك
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب
فان فكرت ووجهت افكارك كلها بهذا الشكل ستتخلصي من هذا الشعور الهائل بالغضب داخلك
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب
إسأل دكتورة نفسية
عاليا احمد
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 47975 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود