اريد استسفر اذا انا اكذب ع الي حولي بان شي يحصلي...

بناءا على حديثك فان الكذب الذي تقوم به قد يعد وسيلة للفت الانتباه والاهتمام اليك ، وربما هذا نتيجة لمشاعر النقص والاحساس بالاهتمام ، وقد يتحول الكذب الى الكذب المرضي يطلق على الشخص الذي يروي الأكاذيب باستمرار،كما يمكن أن يقوم المصاب بالكذب المرضي بتصديق كذبته بل والإيمان بها ولو ظاهريًّا أمام النّاس،يبدأ عادةً الكذب المرضي بأكاذيب صغيرة،ومن ثمّ تتطوّر الكذبات لتصبح مليئة بالدراما والتّفاصيل، وتزداد الحاجة لها للتّستّر على كذبات سابقة،كما قد تتعقّد الكذبات بسبب تزايد التّفاصيل التي لا داعي لها،ويقوم بالكذب حتى دون تواجد مبرّر.
العلاج:
العلاج النفسي يساعد في فهم حالة المصاب لنفسه وطريقة تأثير هذا الاضطراب في الآخرين،وتحديد الأسباب وتوجيهه للتغلب عليها.
إستخدام استراتيجيات تعديل السلوك مثل النمذجة ،تكلفة الاستجابة،عقاب الذات ،وفي المقابل مكافأة الذات عند التوقف.
العلاج بالجلسات الجماعية لما للكب أثر على العلاقات.
خطوات أخرى:
اتخاذ قرار بالتوقف عن الكذب نهائيا وبشكل حازم.
التقليل من التوتر والقلق الذي قد يكون دافعا للكذب.
ادراك أهمية الصدق.
تحديد أسباب الكذب ومعالجتها.
التوجه لأخصائي نفسي لوضع خطة تعاونية مشتركة.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب