لدي طفلة تعاني من خوف من الحشرات ( النامس والذباب)...

الخوف عند الاطفال امر طبيعي، وخاصة في مرحلة ما قبل المدرسة، فخوف الطفلة من الحشرات تحول وتطور الى حالة فوبيا، والفوبيا هي حالة نفسية تظهر على شكل خوف شديد كامن ومزمن وغير مبرر أي بمعنى غير منطقين ويكون الخوف من شيء أو مكان أو سلوك معين او فكرة ما، يؤدي هذا الخوف لقيامها بمحاولات واضحة للهروب من موقف خوفاَ لمواجهة الحشرات الذي تعتبره خطراً على حياتها.
ومن المهم ان تعرفي ان  الخوف عند الاطفال هو خوف مكتسب ومتعلم وليس فطري، كما أن الخوف بشكل عام يتشكل عند الطفل إثر العوامل والظروف المحيطة به، فبلا شك ان طفلتك تعرضت لموقف ما وتطور الموقف وشعرت باستجابة المحيطين لها.
العلاج:
علاج ذلك الخوف يتطلب منكِ ان تبدئي بتعزيز ثقة طفلتك بنفسها وان تدمجيها مع غيرها من الأطفال ويمكنك الحاقها ببعض الأنشطة الخاصة في الأطفال، قومي باصطحابها للحديقة وبالتالي ستتمكن من مشاهدة العديد من الناس والأطفال وبالتالي لن تشعر بالخوف او ستجدين ان الخوف يختفي تدريجياً، كوني داعمة لها بالعبارات الإيجابية والتحفيزية لأن تشجعيها على اللعب مع الآخرين يزيل الخوف وستنسى وجود حشرات من حولها، كما ومن المهم ان تقللي من حجم الخوف على طفلتك كي لا تشعر الطفلة بذلك الخوف ان كانو مبالغ به بل أشعريها بالحب والاهتمام والثقة فهي ما زالت صغيرة وتكتسب السلوكيات والقيم والمبادئ والشجاعة منكِ ومن والدها والمقربين المحيطين بكم.
وفيما يتعلق بالتبول اللاارادي:

التبول اللاإرادي يعتبر أحد المشاكل التي قد يكون سببها عضوي أو نفسي، وهو انسياب تلقائي للبول دون التحكم به، وكي نحكم على المشكلة لا بد وأن تتكرر من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع في الليل، لا بد وأن يتم التعرف على سبب هذه المشكلة أولاً، لذلك يجب أن يتم عمل الفحوصات اللازمة للطفل للتأكد أولاً من خلوه من أي مشكلة يكون سببها عضوي فسيولوجي وهذا يكون من خلال التوجه للطبيب، مع العلم أن هناك أسباب لهذه المشكلة ومنها:

• الالتهابات
• سعة أو قلة المثانة
• عامل وراثي
• نقص في الهرمون المانع للتبول
• عامل نفسي كوجود عنف ممارس على الطفل، التعرض لموقف صادم، خلافات أسرية تنعكس سلباً على نفسية الطفل وراحته.
• عامل تربوي كأن يكون مشكلة أو خلل في تدريب الطفل وتعويده على دخول الحمام قبل النوم، أو اهمال الطفل وعدم تدريبه على تنظيم الساعة البيولوجية كأن يستيقظ حين يشعر بحاجته للتبول في الليل.

إلى جانب أن هناك نوعان من مشكلة التبول اللاإرادي وهما:

• التبول اللاإرادي الأولي، وهذا النوع يستمر مع الطفل حتى بلوغه عمر الخامسة أو أكثر، وسببه يعود إلى تأخر النمو الإدراكي بشكل عام، أو أسباب نفسية.
• التبول الثانوي، وفيه يكون الطفل قد توقف عن التبول لستة أشهر ومن ثم عاد لتلك المشكلة.

العلاج:

يجب أولاً أن يتم التأكد من خلو أي التهابات أو مشكلة عضوية أخرى لا بد وأن يتم البدء بالعلاج النفسي السلوكي للطفلة، وعلاج هذه المشكلة يكون من خلال الأسرة نفسها في حال تم التأكد من خلوه من أي سبب طبي، ومن ثم تحديد السبب الفعلي بعد الاستثناء الطبي فهل يكون السبب هو تقصير من الأهل في عدم تعويد الطفل منذ صغره على الذهاب للحمام حين يشعر بالحاجة لذلك، ام ان الطفل يتعرض لأحداث مواقف تخيفه، وضرورة معرفة ان كان الطفل يشعر بالذنب بعد عملية التبول الليلي في الملابس أم لا ويكون معرفة ذلك من خلال ملاحظة الطفل أو سؤاله بطريقة غير مباشرة

إرشادات علاجية:

• عليك بمنع السوائل عن متناول الطفلة قبل النوم مباشرة والعمل على التقليل منها خلال النهار.
• تجنب عدم وجود تمييز في المعاملة بين الطفلة وباقي أخوتها أو غيره من الأطفال المحيطين.
• تجنب اهمال الطفلة، واهتم به وأشعره أن وجوده مهم في العائلة.
• ضرورة تعزيز ثقة الطفل بنفسه.
• الحرص على أن يكون الطعام خالي من التوابل والموالح والسكريات، والاهتمام بغذاء صحي مشبع بالخضراوات، مع تقليل تناول الطفل للحوم لأنها تجعل البول حمضياً عكس ما هو يجب أن يكون قاعدياً.
• أدخلي الطفلة للحمام قبل النوم مباشرة.
• بعد أن تذهب الطفلة للنوم قومي بإيقاظها بهدوء لعدة مرات، كأن يكون في الأسبوع الأول عدد مرات ويمكن ان تصل لعدد من 3-5 مرات في الأسبوع الأول، ويتم تقليل عدد المرات بشكل تدريجي في الأسبوع القادم والذي يليه كي يصل الطفل لدرجة أن يعتاد جسمه وحتى تتهيأ الساعة البيولوجية في جسمه على الاستيقاظ كلما شعر بالحاجة للذهاب للحمام.
• حاولب أن تضع منبه للطفلة كي تقوم الطفلة بالاستيقاظ بنفسها ولتعتاد الطفلة على الذهاب للحمام بمفردها، كما ومن الضروري عليه أن تشعر بالأهمية للاهتمام بنفسها بشكل أكبر.
• العلاج والتخلص من هذه المشكلة عند الطفل تحتاج للصبر وطول البال، لذا تجنبي ان تضغطي على الطفلة ليسرع العلاج بل كن مريح في تدريبه وتهيئته للذهاب للحمام في الليل حين يشعر بالحاجة لذلك.
• من المهم جداً أن يكون جو العائلة التي تتواجد به الطفلة مريح خالي من العنف.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب