إسأل اخصائي نفسي الآن

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

الزواج و الإرشاد الأسري

السلام عليكم اشعر بخوف من موت زوجب او اي قريب لدي...

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم اشعر بخوف من موت زوجب او اي قريب لدي شعرت بالخوف هذا من ٣ ايام وهو وقت نزول الدورة الشهرية واتاني هذا الخوف بعد اصابه اخي بالاكتئاب ولكن الحمدلله هو في تحسن مع الادوية
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
كيف طريقه الايصال؟مكالمه او

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

إن الدورة الشهرية تترك اثار صحية ومزاجية على المرأة بشكل طبيعي وهذه حالة قد تصيب أي فتاة ولكن لابد منك أن تعملي على مواجهة هذه الافكار بأفكار ايجابية بأنك لم تموتي وان الموت لن يشاور أي إنسان ولهذا اعملي على اشغال تفكيرك بأي موضوع من الموضوعات التي تهمك وكذلك جالسي من تُحبي وتناقشي معهم بكل راحة وطمأنينة بكل ما يجول بخاطرك ولا تبقى تنظري لأخاكي وحالته المرضية وكذلك حاولي ان تمارسي الرياضة لانها ستعكس على حالتك المزاجية راحة وهدوء وطمأننية وكذلك مارسي الانشطة المحببة لكي.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

إسأل اخصائي نفسي

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!