دكتور اخي مريض سكري عمرو ٢٠ سنه عم ياخذ انسلين من...

هي حالة مؤقتة من عدم الاستقرار تظهر في صورة هزات مفاجئة تحدث اضطراباً عاماً في الأشياء وهلعاً لدى الشخص
اعراضها:
1- سرعة نبضات القلب اوهبوط مفاجئ في ضربات القلب 
2-ضعف في عضلات القدمين واليدين حتى يشعر المريض أنه لا يكاد يقف على قدمه أو يفعل أي شيء بيديه
3- رغبة متكررة في التبول
4- حالة من الخوف المفاجئ الشديد (الهلع)
5-خوف المريض من السفر أو الخروج إلى الأماكن العامة خشية حدوث هذه الحالة في اي مكان يذهب اليه 
6-وجود افكار سوداوية
7- الشعور ببرودة في الاطراف في اليدين والقدمين 
علاجه:
1-إعادة النظر في ترتيب الأولويات والاحتياجات في حياتك والتخطيط  في جميع امور الحياة 
2- إعطاء كل شيء حجمه وحقه وعدم الالحاح في الحصول على ماهو فوق الطاقة
3- مواجهة الخوف وعدم الاستسلام للمخاوف واستشعار الجوانب الايجابية للعلاج واهميته لاستعادة الصحة والعيش بسلام وحياة جميلة
4 -إعادة ترتيب العلاقات الاجتماعية بما يضمن حدوث ترابط اجتماعي يعطي الشعور بالأمن والتدعيم.
5-الالتفاف الاسري حوله ومؤازرته دوما وعدم اشعاره بانه يختلف عن  الاخرين
6- الاسترخاء وممارسة تمارين التنفس العميق والشهيق والزفير 
7-تناول بعض الادوية المهدئة لنوبة الهلع وذلك بعد استشارة الطبيب المختص

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي