إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 37527 | نسبة الرضا 97.7%

أخصائي تغذية

عندي طفله عندها 11سنه ونحيفه جداا

تم تقييم هذه الإجابة:
عندي طفله عندها 11سنه ونحيفه جداا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: دكتور عبد الكريم السلقاوي

دكتور عبد الكريم السلقاوي

دكتور عبد الكريم السلقاوي

طبيب

الأسئلة المجابة 9638 | نسبة الرضا 98%

العلاج:


  • تعرف النحافة بانها انخفاض مؤشر كتلة الجسم عن 18.5 ,و من الممكن ان تحدث نتيجة الكثير من الاسباب ولذلك يجب ان يتم تقييم حالتك من الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة للتشخيص ,ويمكن اتباع بعض النصائح للتغلب عليه مثل تغيير النظام الغذائي وعادات الاكل والنوم وتناول الفيتامنيات مثل فيتامين B12 و الثيامين والزنك والحديد, واضافة البروتين الى الوجبات الرئيسية, وتناول الاطعمة الغنية بالسعرات الحرارية مثل الاسماك الدهنية, زبدة الفول السوداني وغيرها, ويمكن استعمال بعض الادوية والمكملات الغذائية مثل حبوب Omega 3.

كيف يتم التشخيص:


  • يتم التشخيص من خلال اخذ التاريخ المرضي, عمل الفحص السريري وحساب مؤشر كتلة الجسم BMI, عمل بعض الفحوصات مثل فحص السكر في الدم, فحص مستوى هرمونات الغدة الدرقية, فحص CRP و ESR لاستبعاد الالتهابات المزمنة, منظار للقولون لاستبعاد الاورام او التهابات القولون, فحص حساسية اللاكتوز والجلوتين لاستبعاد بعض امراض سوء الامتصاص

من اسباب النحافة:


  • الوراثة
  • سوء النظام الغذائي
  • فقد الشهية العصبي
  • فرط نشاط الغدة الدرقية
  • السكري
  • بعض انواع السرطان
  • الالتهابات المزمنة
  • داء كرون او التهاب القولون التقرحي
  • امراض سوء الامتصاص
  • ارتفاع معدل التمثيل الغذائي
  • فقر الدم

نصيحتنا:


  • استشارة طبيب الاطفال لعمل الفحوصات اللازمة .

        يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من الضغط خلال على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب

إجابة الخبير: الدكتورة دعاء هجين

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 37527 | نسبة الرضا 97.9%

طرق زيادة وزن الطفل وتعزيز النمو

  • حاول التنويع في الاطعمة التي تقدميها لطفلك بحيث تشمل كل المغذيات من بروتينات وكربوهيدرات ونشويات ودهون وفيتامينات والاملاح المعدنية والماء
  • فحص نسبة الدم لدى طفلك للتأكد من أنه لا يعاني من الأنيميا ففقر الدم يسد شهية الأطفال لتناول الطعام ويفقدهم حيويتهم
  • ليحصل ابنك على الحديد المهم لنموه أطعميه يوميا حصة من البقوليات مثل العدس والفول أو قطعة من اللحوم الحمراء مثل لحمة العجل أو الكفنة أو الدجاج بدون جلد.
  • قدم له على الفطور الخبز الأسمر المدعم بالحديد أو رقائق كورن فليكس المدعم بالحديد أو ملعقتين من الشوفان مخلوط مع كوب حليب.
  • يجب أن يتناول الأسماك مثل سمك السالمون والتونة مرة في الأسبوع للحصول على الفسفور والأوميغا 3. 

إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 37527 | نسبة الرضا 97.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار