لدي طفل عنده ٣ سنوات و يخاف من الاصوات العالية

الخوف من الصوت العالي عند الأطفال يعتبر من المخاوف البسيطة وكي تساعدي طفلك على التخلص من هذا الخوف عليكِ أن تتدرجي في استخدام الصوت، بحيث تعرضيه لسماع أصوت ودرجات مختلفة ولكن غير عالية، حاولي ان تحددي اقصى درجة صوت يتقبلها طفلك واستخدميها ومن هنا يجب ان تتدرجي من بعد هذه الدرجة من الصوت ومع الوقت سيعتاد الطفل على الصوت العالي دون خوف، وحين تجدينه يخاف قومي بلفت انتباهه لأشياء أخرى يحب ان يراها، كما ويمكنك ان تطلبي منه ان يقوم بإصدار بعض الأصوات العالي ويمكنك استغلال ان تقومي بطلب منه تقليد بعض الاصوات، مثلا كاصوات الحيوانات او الالعاب بصوت عالي، طمئنيه ان الصوت العالي لا يجلب الخوف، حاولي ان تقضي معه بعض الوقت وركزي على جانب تعزيز الثقة بالنفس وان تشجعيه وتدمجيه مع أطفال من نفس عمره كي يشارك معهم في اللعب وبذلك تقوى شخصيته، تجنبي ان تعزليه عن الآخرين بل امنحيه فرصة ووقت كافي لأن يعبر عما في داخل، شاركيه اللعب واسأليه واطلبي منه ان يخبرك ماذا يلعب وماذا يتخيل، فكثرة الحوار يشجعه على التعبير عن النفس وبالتالي تعزيز الثقة بنفسه والتخلص من الخجل.
تطور الحالة عند الطفل للتنفس بصعوبة يعني نوبة الهلع وعلاجها يكون بالاستمرار بطمأنة الطفل انه بخير ولا يوجد شيء مخيف، وفي اوقات سابقة ثقفيه حول نوبة الهلع وان عليه ان يأخذ نفس عميق بهدوء، دربيه على تطبيقه كي يمارسه كلما شعر بالخوف.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب