السلام عليكم عندي مشكله انا بنت عىري ١٩اعيش مع امي...

لاشك ان البيئة المحيطة بالشخص من الاسرة والاهل والاصدقاء والاصدقاء والمدرسة يؤثرون بشكل كبير على درجة الثقة الشخص بنفسه وتكوين شخصيته وردود فعله ، ولكن يجب عليك مساعدة نفسك في تخطي تلك العقبات وان تحاولي عكس تلك المشاعر والافكار في نفسك ولمن حولك ، بمعنى انه عليك الزيادة من الثقة بنفسك ، حاولي دوما ان تكرري العبارات الايجابية مع نفسك وان تتذكري الصفات الجيدة والمواقف الناجحة في حياتك ، اجلسي مع والدتك وتحدثي معها واشعريها باثار ماتفعل معك فاحيانا يكون حرص الوالدين على ابنائهم الزائد يسبب العكس لما يظنون لابنائهم ، كوني كما تحبي ان تكوني ولاتفكري بسلبية فاجعلي تفكيرك ايجابي واقنعي نفسك ان ذلك حبا وحرصا من امك او عدم المعرفة الكافية في اساليب التعامل الجيد معك ، وذلك سيقوي دافعيتك ويعززها لان تتحدثي معها وتكرري محاولاتك مع االاهتمام بنفسك وبمظهرك واناقتك ومشاركتك الفعالة مع من حولك ، دربي نفسك على المشاراكات الاجتماعية واستمعي الى دروس التنية الاجتماعية وتقوية الشخصية والتنمية البشرية ، مارسي هواياتك واخرجي مع اصدقائك ، تأكدي انه مع الوقت وتكرار نجاحاتك واظهار ثقتك ستتغير اساليبها وتغير افكارها تجاهك ، شاركيها في المسؤوليات واظهري نجاحك فيها وابدعي في تفكيرك وعملك معها ، كوني مبتسمة متفائلة واظهري ذلك مع حديثك بنبرة واثقة .

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب