إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتعرض لكثير من...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتعرض لكثير من الغيبة والقذف وتشويه سمعتي من قبل بعض الناس مما سبب ذلك تدهور بعض علاقاتي الاجتماعية بأصدقائي وانا في حالة حزن لما اشعر به من ظلم
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
قوي ثقتك بنفسك وكن راضيا عن تصرفاتك ، وغير اسلوب التفكير فابتعد عن التفكير السلبي وابدله بالتفكير الايجابي
ابتعد عن الاشخاص السلبين الذين يدعمون التفكير السلبي ويشجعونك عليه واختلط بالاصدقاء والاشخاص الايجابين
كن صبورا ولاتتسرع في اتخاذ الاحكام على الناس فالتسرع يسبب الندم والتأني في الحكم يسبب السلامة
لاتفكر في الماضي ولا في اشخاصه وفكر في حاضرك وكيف سوف تغيره الى الافضل والاحسن
نظم وقتك وخصصه بين العمل والرياضة والترفيه والراحه الجسدية والعقلية والنوم الكافي حتى تترتب الافكار ويرتاح العقل
ابتعد عن الامور والاشخاص المسببين للحزن والضيق
اجعل لك قدوة مع شخص ذو شخصية قوية وناجح ومبدع في حياته ويثق بنفسه
خصص علاقاتك مع الناس ولاتتعمق فيها وامنحهم الثقة والتعامل الايجابي
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
