مساء الخير

فرط الحركة وتشتت الانتباه هو حالة مزمنة تؤثر على ملايين الأطفال، وتستمر في الغالب حتى سن البلوغ، يتضمن هذا الاضطراب مجموعة من المشكلات المستمرة، مثل صعوبة الاحتفاظ بالاهتمام، وتشتت الانتباه، وفرط النشاط والحركة، والسلوك المتهور، كما قد يعاني الأطفال الذين لديهم فرط الحركة من تدني احترام الذات، والعلاقات المضطربة، وسوء الأداء في المدرسة، عادة ما تقل هذه الأعراض مع التقدم في العمر، ولكن هناك بعض الأشخاص قد تستمر معهم الأعراض، ولكن يمكنهم تعلم استراتيجيات للتعامل معها.
الأعراض:

• يكون الطفل غير قادر على إعطاء اهتمام لأي تفاصيل.
• الإهمال في العمل المدرسي.
• عدم الاستماع ومواجهة صعوبة في اتباع التعليمات.
• مواجهة صعوبة في تنظيم المهام والأنشطة.
• نسيان الأدوات ونسيان القيام بالأنشطة اليومية.
• النقر والتململ أو التشنج في الجلوس.
• مواجهة صعوبة في البقاء جالساً في الفصل أو أي مكان.
• الركض والتسلق في المواقف غير المناسبة لذلك.
• مواجهة صعوبة في القيام بالأنشطة الهادئة.
• التحدث كثيرا.
• مواجهة صعوبة في انتظار دوره.
• مقاطعة الآخرين في المحادثات واللعب والأنشطة.

العلاج:
العلاج المعرفي السلوكي ، والنفسي من خلال التوجه للطبيب ، ومتابعة العلاج السلوكي المعرفي مع الأخصائي من  خلال التعليم والتدريب والمشورة، ويتم ذلك من خلال المراكز المتخصصة أو الطبيب أو الأخصائي النفسي وفقا لحالة كل طفل.
أما عن العناد :
هو عدم الامتثال للتعليمات الصادرة من قبل الوالدين  ،حيث يرفض الطفل تنفيذ تعليمات وأوامر الأهل، ويصمم على تنفيذ ما يريد، ويبدأ سن العناد والعصبية لدى الطفل عند اتمام الطفل عاما أو عامين، مما يساعده في ذلك تعلمه للمشي والحركة واكتشاف العالم من حوله لتكوين شخصيته، وغالبا الأطفال تميل للعناد عندما يشعرون بأنهم المسيطرون على الوضع وهذا العناد غير مرتبط بمرحلة عمرية دون أخرى إذ أنه السلوك الشائع بين الأطفال والمراهقين بل وبعض الراشدين أيضا، كما أن االعناد عند المراهقين يعبر عن صفة التمرد على السلطة الابوية في وحاولة لاثبات الشخصية على طريق الاستقلالية ،وكثيرًا من الآباء يلجئون إلى أساليب التعنيف والإيذاء البدني والمعنوي لحسم الأمور ولكنها أساليب خاطئة للتعامل ،،

1. تحدث وأستمع لطفلك، مناقشة الطفل ومخاطبته كشخص بالغ ، مع ضرورة توضيح النتائج السلبية لعناده بلغة الطفل البسيطة حسب سنه ،وعقوبة الحجز من أنفع العلاجات لكل المشكلات، وهو أن يضع أحد الوالدين كرسياً في زاوية إحدى الغرف، فإذا ما استخدم الابن العناد كوسيلة للطلب أو العصيان فإن الأب أو الأم يمسك بيد الطفل بهدوء ثم يسحبه إلى الكرسي ويجلسه عليه ويجعله لا يتحرك لفترةٍ زمنية معيَّنة "مع مراعاة أن المدة الزمنية المحددة يجب أن تتناسب مع عمر الطفل، دقيقة لكل سنة"، ولا نستخدم هذا العلاج للطفل أقل من سنتين لعدم إدراكه.
2. الثبات في المعاملة وعدم التمييز في المعاملة بين الأبناء.
3. تفهم مطالبه العادلة وتلبيتها .
4. الابتعاد عن التمييز بينه وبين أخوته ان وجد .
5. توفير النموذج والقدوة الحسنة وضرب أمثلة لشخصيات يحبها الطفل.
6. تجاهل السلوك الغير مرغوب فيه لأن التعليق على السلوك السلبي يؤدي إلى تعزيزه.
7. إتباع أسلوب الثواب والعقاب، وتقديم المكافأة عند القيام بسلوك مقبول وسحبها عند القيام بسلوك غير مقبول.
8. التعرف على سبب العناد قبل اللجوء للعقاب.
9. استخدام القصة في إكساب الطفل القيم والسلوكيات الإيجابية، ويفضل أن يكون أبطالها من الحيوانات المحببة إليه ويمكن أيضاً لعب الدور معه.
10. عند التحدث إلى الطفل لابد من النظر في عينيه وإستخدام عبارات محددة وبسيطة ومناسبة لعمره لقدراته العقلية.
11. عدم توبيخ الطفل أمام الآخرين، لأن ذلك يضعف من ثقته في نفسه ويزيد عناده.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب