إسأل اخصائي نفسي الآن

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 6594 | نسبة الرضا 98%

الزواج و الإرشاد الأسري

انا معرف اسولف مع الاخرين لماذا ببرود ارد عليهم...

تم تقييم هذه الإجابة:
انا معرف اسولف مع الاخرين لماذا ببرود ارد عليهم وهو انا من الاصل ما ابغا اسولف مع احد بس ابغا اقعد لوحدي

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 6594 | نسبة الرضا 98%

إن الابتعاد عن الاخرين والجلوس لوحدك أمر خاطئ ويعكس انك تعيشي حالة نفسية سلبية وقد تتطور إن لم تغيري من نفسك فلا داعي ان تفتحي علاقات كثيرة ولكن لابد من ان تحددي لنفسك بعض العلاقات وان تتواصلي مع الناس بشكل جيد وان تنتبهي لنفسك وان تخططي وتحققي كل ما تخططي له ، وحاولي ايضاً أن تهتمي بصحتك النفسية وان تحققي السعادة لنفسك وان تتركي لنفسك مساحة بممارسة الانشطة الرياضية لانها تحسن حالتك المزاجية والنفسية وللعلم إن الحديث مع الاخرين قد يحد من ما يجول بخاطرك ومن المهم ان تنظري لنفسك بنظرة ايجابية حتى ينعكس على صحتك النفسية,
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

إسأل اخصائي نفسي

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 6594 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار