السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي استفسار بخصوص...

قد يمر الاطفال فى تلك المرحله باضطرابات فى النوم وعدم الانتظام فيه ولمساعدة طفلتك في التغلب على تلك الحالة اليك النصائح التالية:
-ابعادها عن الامور التي تسبب لها العصبية والقرب منها واشعارها بالحب والحنان
-عدم التمييز بينها وبين اخوتها او مقارنتها بغيرها بالاطفال
-التأكد من سلامتها صحيا وعدم شكواها من اي من الامراض التي تثير قلقها في النوم وتسثير عصبيتها خلال اليوم
- تجنب النوم النهارى
- الابتعاد عن تناول المشروبات الغازيه والشيكولاته فى فترات المساء
- اشغالها في النهار باللعب وممارسة الأنشطة الإجتماعية وفي الليل النوم والراحه
-أن تكون غرفته مهيأة للنوم وان تكون وضعية نوم طفلتك طبيعية
-الحرص على احضار كوب لبن دافئ للطفله والاستحمام مباشرة قبل النوم وسرد قصة ممتعه وغيرها

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي