إسأل اخصائي نفسي الآن

أحمد عوض

أحمد عوض

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.6%

الزواج و الإرشاد الأسري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معايا ابني ٤ سنين...

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معايا ابني ٤ سنين و٤ شهور هو ف كي جي وان بينسي بسرعه تركيزه قليل ف المذكره ممكن نكون لسه بتذاكر ف حاجه جديده لسه وحدها وشرحها اقعد اساله يجاوب بعد شويه لو قعت اساله اي الحرف دا ينسي ارجع أحفظه تاني يكتب الحرف كذا مره اساله اي دا معرفش مثلا الحرف الا لسه كاتبه

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: أحمد عوض

أحمد عوض

أحمد عوض

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.7%

عادة ان الأطفال يكون عقلهم مشغول في اللعب وهذا ما يجعله مشتت وغير قادر على التركيز نظرا للوقت الطويل الذي يقضيه في اللعب ، وقد يكون سبب آخر ايضا مثل ضعف التغذية السليمة والعنية بالفيتامينات ، وحتى تقوي الذاكرة عنده وتجعليه يركز في دراسته اليك الارشادات:
أولا: ألعاب وتمارين لزيادة التركيز:
  1. تمرين الشمعة ، اشععال شمعة في الظلام والنظر اليه لخمسة دقائق متواصلة ومن ثم زيادة المدة تدريجيا.
  2. لعبة تركيب وتجميع الصور.
  3. لعبة العد التصاعدي والتنازلي بأن تقوم الأم بعد الأرقام أو الأشياء تصاعديا ثم تنازليا وتطلب من الصغير التصحيح لها ، غالبا ما تكون لعبة المعلم هذه أفضل في التركيز.
  4. لعبة الصفات وعكسها بأن يلعب الأبناء مع الأم لعبة فيقول أحدهم الصفة ويقول الآخر عكسها مثل حار بارد، وسعيد غاضب، وناعم خشن وهكذا.
  5. الرسم كأن تطلبي منه رسم أشكال هندسية أو حيوانات فهي تساعده على الخيال، أو تضعي شيء أمامه وتطلبي منه رسمه إذ يساعده هذا على التركيز.
  6. لعبة الأصوات فتقول الأم قطار ويقلد الطفل صوت القطار أو العكس تقوم الأم بإصدار الصوت ويخبرها الصغير ما اسم هذا الصوت.
  7. أن تروي له قصة وتطلبي منها أن يقصها هو عليك.
ثانيا: ارشادات عامة:
  1. النوم الكافي لراحة الذهن وشحن الطاقة.
  2. ممارسة الرياضة ، والألعاب الحركية.
  3. طريقة توصيل المعلومة ، يجب أن تقدمي المعلومة لطفلك بشكل سهل و سلس و أن تنظمي عناصرها بشكل إيجابي وبلغة طفلك البسيطة.
  4. فصل الوقت بين اللعب والدراسة تماما.
ثالثا : التغذية الصحية:
و من هذه الأغذية التونة و الرنجة و اللفت و فول الصويا و بذور الكتان و يمكن شراء بعض المكملات الغذائية من الصيدليات التي تحتوي على الأوميغا 3.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب

إسأل اخصائي نفسي

أحمد عوض

أحمد عوض

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.6%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار