إسأل اخصائي نفسي الآن
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
الزواج و الإرشاد الأسري
أنا بقالى سنتين مدمن على الاباحية ، حياتى تدمرت...
أنا بقالى سنتين مدمن على الاباحية ، حياتى تدمرت كنت الأول فى دراستى دلوقتى ضايع تماما فى جامعتى أنا حاليا بفترة امتحانات وتعبان نفسيا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: سعيد نبهان
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
إن الادمان على الافلام الإباحية تعكس مباشرة عليك حالة من ممارسة العادة السرية والتي تترك اثار نفسياً وتشعر الشاب بالاهتزاز النفسي وخاصة إن كانت ممارسة العادة السرية بكثرة فهذه تترك اثار كبيره منها :
- الجانب الصحي الالتهابات المتواصله بالمنطقة الحساسة.
- فقدان للرغبة الجنسية
- التعب والهزل الجسدي
- ضعف بالذاكرة
- السرحان
- التفكير المتواصل بالشهوة
- الاثارة الجنسية وحتي حديثك يكون مع الجنس الاخر بالجانب الجنسي.
- بالتوتر
- القلق النفسي
- النسيان
- تدني النظرة للذات
- العصبية والانفعال لاتفه الاسباب.
- ان تبتعد عن مشاهدة الافلام الجنسية التي تثيرك .
- الابتعاد عن النظر او الحديث مع النساء وكل ما يثيرك .
- ان تعزز الجانب الديني عندك .
- ان تشغل نفسك في اشياء ومواقف تفيدك في حياتك وان تضعي خطة لقضاء يومك .
- ان تبتعد عن الجلوس لوحدك وهذه مهمة جداً حتي لا يسيطر عليك التفكير بممارسة العادة السرية .
- ان تشغل نفسك في تحقيق اهدافك على المستوى القريب او البعيد ولا تقف عند هذه الافلام,
- ان تحقر اي فكرة تجعلك تفكر ببمارسة العادة السرية وان تبقى تتدكر الاعراض السلبية اليت قد تلحق بك .
- يجب عليك ان تحفز نفسك في تحقيق اهدافك وطموحك وارجع لحياتك ودراستك ومارسة كل الانشطة المحببة,
- اعمل على ممارسة الرياضة بالجيم حتي تفرغ الطاقة السلبية والعصبيه فيها .
- حاول ان ترتبط وتتزوج بأسرع وقت.
تحميل تطبيق جواب
إسأل اخصائي نفسي
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
