إسأل دكتورة نفسية الآن

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 34617 | نسبة الرضا 98.1%

الزواج و الإرشاد الأسري

انا مريض نفسي وللاسف عقليتي بقت عقلية مريض نفسي...

تم تقييم هذه الإجابة:
انا مريض نفسي وللاسف عقليتي بقت عقلية مريض نفسي وللاسف بقيت بخترع امراض نفسية من عندي وكل ما انجح في مجال بشكل كبير الاقي مرض نفسي مقابلني فيه يعني مثلا لعبي زاد في الكورة جدا وبعدين لقيت مرض نفسي في الحاجة دي انه يجيبلي توتر اثناء اللعب بحيث اكون مش عارف العب وامثال ثانية كثير زي المفروض ان رموش عينك بتفتح وتغمض تلقائي .. صح ؟ عندي مرض نفسي بحيث تخليها لا تلقائية ان اسيب عيني مفتوحة فترة لحد ما تدمع وبعدين عملية لا تلقائية .. اديت مثالين علي مرضين نفسيين عندي ولاكن للاسف دول اهون اثنين عندي ومحبتش اذكر حاجة اكثر من كدا لان لو جت فكرة جديدة عن مرض نفسي مبسبهاش وبستسلم ليها بحيث تكون اقوى مني والمثالين اللي اتقالوا دول فرعوا .. القصد انهم كانوا المفتاح اللي اخترعت بيه حاجات ثانية اسوا واسوا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: عاليا احمد

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 34617 | نسبة الرضا 98.1%

هذان ليسوا مرضان نفسيان بل هي نفس الحاله وهي تسمي بالوسواس القهري وهو عباره عن اضطراب مرتبط بحالة القلق يشعر الانسان من خلاله بالحاح افكار مسيطره عليه تدفعه للتصرف بشكل قهرى ليهدأ من الالحاح الواقع عليه ، والافكار السلبيه التى تلح عليه ماهى الا فكره من نتاج العقل يقوم العقل عن طريق التفكير بها ومناقشتها والرغبة فى اثبات عكسها الى ترسيخها اكثر داخله
من الطبيعى ان ياتى للانسان بعض الافكار الوسواسيه ولكن فى الطبيعى ايضا ان يقاوم تلك الافكار التى هو على يقين من عدم صحتها ولكن فى الحالات المرضيه تسيطر تلك الافكار على المريض وتجعله يتصرف بشكل سلبي ويستجيب للوسواس الذى يلح عليه
وللوسوسا اشكال عديده قد تظهر فى النظام والنظافه بشكل مبالغ فيه او فى الصلاة والوضوء مثلا وتكرارهما بشكل متكرر للتاكد من صحتهم او فى النوم مثلا فقد تاتى اليك الفكره انك لا تستطيع النوم فتظل تفكر بالامر الى ان تصاب بالارق , وقد يصل الامر الى وسواس العبادات والشك فى الذات الالهيه ، وتتدرج الوساوس حسب حدتها والقدره على التصدى لها واستجابة الفرد اليها
وعلاج الوسواس القهرى ينقسم الى قسمين مكملين لبعضهما
اولا العلاج السلوكى وهو الاكثر فعاليه والذى يمكن المريض من السيطره على افكاره والتحكم فيها والتغلب على الوسواس من خلال ان يقتنع ان تلك الافكار ماهى الا افكار وسوساسيه وانها من نتاج تفكيره وانه قادر علي ايقافها ويقوم بالتصدى لاى فكره ويسخفها ولا يستجيب اليها ولا يناقشها حتى لا يقوم بتثبيها ولا يقوم بتجاهلها والاتهاء عنها لانها ستهاجمه مره اخرى بل يتصدى لها ويوقفها ويؤكد لنفسه انها فكره سخيفه ولن تسيطر على خحياته ويقوم بفعل ايجابى مخالف مثل الانشطه التى تشعره بالراحه والسعاده حتى لا ينترك نفسه عرضه لتلك الافكار
ثانيا العلاج الدوائى والذى هو فى بعض الحالات مكملا للعلاج السلوكى ويقوم بدعمه والتقليل من حدة الاعراض اذا كان الحاحها شديدا ولا يستطيع المريض مواجهتها بمفرده وذلك يتم من خلال متابعة طبيب نفسلى لوصف العلاج المناسب للحاله ومتابعتها
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط 
تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

عاليا احمد

عاليا احمد

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 34617 | نسبة الرضا 98.1%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار