إسأل اخصائي نفسي الآن
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.8%
الزواج و الإرشاد الأسري
انا بقيت مش قادره اتعامل مع الناس انا تعبت خلاص...
انا بقيت مش قادره اتعامل مع الناس انا تعبت خلاص وزهقت مافيش حاجه عدله الناس كلها بتتغير وبتبقى وحشه اكيد انا مش ملاك واكيد انا اللي وحشه عشان كل الناس دي تبعد عني
انا تعبت قلبي وجعني ودماغي وعايزه كل شويه اعيط
خلاص مش طايقه حاجه ومش طايقه حد ومبقاش عندي طاقه
اعمل ايه بجد
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: أحمد عوض
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 98%
كل انسان معرض لمواقف اجتماعية غير سارة وغير مرضية ، وقد يخوض بعض التجارب مع اشخاص قد يمونوا سيئون في تعاملهم أو حتى أخلاقياتهم ، ولكن هذا لا يعني أن تعممي هذه الصفات على جميع الناس ففي المقابل هناك الجيدون والرائعون من البشر ، ومن ناحية أخرى قد لا يشعر بعض الزملاء أو الاصدقاء بالانسجام معا نتيجة لطريقة تفكيرهم واهتماماتهم ونمط حياتهم ، وبالتالي عليك أن تتخلصي من هذه الأفكار السلبية والغير منطقية ، كما أن من حديثك يتضح أنك تمرين بنويبة من الكآبة من الشعور بالضيق والاختناق ، وبالتالي عليك التخلص من هذه المشاعر السلبية ، واعيدي تقييم علاقاتك بالجميع ، وان مان الخلل منطرفك يجب أن تغيري من نفسك ، وان كان من الآخرين وتشعرين بانهم يؤذونك تجنبيهم واسسي علاقات جديدة ، بالاضافة الى الترفيه عن النفس ، وممارسة الرياضة وتمارين التنفس العميق ، بمرور الوقت سوف تكونين أفضل.
إسأل اخصائي نفسي
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.8%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
