انا ابنى الاكبر يفعل العاده السرية قبل بلغوه من...

العادة السرية من العادات السلوكية السلبية  التي تضر الشخص وتؤثر على حالته النفسية وصحته الجسمية وهي محاولة استثارة العضو الذكري من اجل الوصول الى اللذة الجنسية بنفسك عن طريق فرك العضو او الضغط عليه وقد تميل الى هذا السلوك بحثا عن السعادة الجنسية والوصول للمتعه ، وقد يكون بسبب الفراغ العاطفي او عدم انشغال وقت فراغك بالانشطة المفيدة ،وبسبب ضغوطات الحياة وتعرضi للمثيرات الجنسية وقد تسبf ممارسة العادة السرية الكثير من الاضطرابات مثل التوتر وسرعة الانفعال ، والنحافة وانسداد الشهية عن الطعام ،و التهابات في البروستاتا ومشاكل في سرعة القذف والانتصاب او البرود الجنسي بعد الزواج ،فساعديه بالتخلص من تلك العادة  بان يبتعد عن كل المثيرات التي تسبب له الاثارة الجنسية مثل الصور والافلام الاباحية 
لايجلس وحيدا ويختلط بالناس ويقضي وقت فراغه في الانشطة المفيدة ويمارس التمارين الرياضية يوميا ،لايذهب الى فراشه الا عند النعاس الشديد ويهتم دائما بالنظافة الشخصية والطهارة ،يفرغ مكبوتاته النفسية اولا باول ويبتعد عن الامور التي تزعجه وتسبب له التوتر والانزعاج ، لابد وان تشاركيه في معظم اوقاته وتشعريه بقربك وتشغلي وقته بممارسات وانشطة ايجابية تشغل باله وجسمه.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي