إسأل اخصائي نفسي الآن

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

الزواج و الإرشاد الأسري

السلام عليكم خليني ادخل بالموضوع على طول انا كنت...

تم تقييم هذه الإجابة:
السلام عليكم خليني ادخل بالموضوع على طول انا كنت متزوج و عندي بنتين و طلقت و بعد ذلك تزوجت من امرأة ثانية مطلقة كانت و عندها بنت المهم كنت اغار عليها كثير و اشك بكل حركاتها و ما بعرف هل هي عفوية او لا و من كثرة الحركات اللي ما بعرفها صرت اعمل مثلها لعل و عسى توقف لاني تعبت من هذه الحركات المهم وصلت الامور لأني أعصب و اكسر التليفونات و اغضب بقوة و ما كنت أتركها تهدأ دائما أتواصل معها و أبعثلها مسجات مرة غضب و مرة مصالحة و هي ما كانت ترد على أي شيء من كل اللي ببعثه في الواقع هي انسانة عملية و طموحة و تحب العمل المهم انفصلنا و هي تقول اني مريض نفسي بحاجة لعلاج بصراحة انا الكترونيا كنت أشك بكل اشي بصير احس اخوي بالحالات بلمحلها و اصدقائي صاروا ينزلوا صورهم ع الواتساب بطريقة غريبة حتى يرنوا على رقمها اللي هو رقمي رغم اني نبهتهم انه رقم زوجتي حاليا و هي فعليا كانت تعطيني التلفون و تحكي انه في حدا رن عليها لدرجة انه من ضمن اصدقائي من كان يتكلم معي و يقول اشياء مع زوجته انه راح يوخذها عدكتور الاسنان و هذا يوافق ما يحصل معي في البيت حتى اني كنت اشوف حالات تنزلها عالفيس تشبه حالات طليقها الامر الذي كان يستفز رجولتي بقوة فما كان مني الا مثلت بشيء خطأ امور كثيرة سردها صعب لكن جل ما أعرفه ان الفيس بوك و ما ينزل عليه مقروء للجميع و المتابعين كثار لكن في الحقيقة انا بحبها كثير و بعد تمثيليتي عليها لشكي انها بتراقب تلفوني و كان هدفي قرصها او بمعنى انها توقف او اي حدا يوقف اصبحت اشياء غريبة تحدث معي متواصلة و خاصة في السيارة تارة شخص يضع سيارته خلف سيارتي فأصدمها و تارة يكون عجل السيارة بحاجة تبديل لكنه يتحمل شهر او شهرين و اجده يتمزق معي على الطريق لم أفهم شيئا مما يدور حولي صراحة و كلما ذهبت لمكان بحسن نية اجد سوء النية حتى ان ثقتي بدأت تختل قليلا بمن حولي صرت اشك ان هناك من يريد تخريب بيتي و اشك ان كل امرأة اتعامل معها في العمل تنزل بوستات بقصد اثارة غيرة زوجتي لانها تشبه بوستاتي الامر الذي جعلني (أنعجق) كثيرا انا اريد حياة هادئة لي و لها و استطيع جعلها تعيش سعيدة فإن كان الأمر رزقا فالرزق على الله و من سعى إليه ناله انا لا اشك انها وقحة او رخيصة بالعكس اعرف انها انسانة جيدة و خلوقة و مخلصة و هي من نوع المرأة الحورية إن صح التعبير لكن تواصلت مع والدها و قال لي تعالج نفسيا في البداية هناك حالات خوف أصابتني كلما مرت سيارة شرطة من أمامي اشعر بالخوف اني سأسجن و للموضوع خلفيات و ان كل امرأة تنزل بوستا يشبه بوستاتي او يحاكيها تريدني كزوج رغم معرفتها بحبي لطليقتي و لا أجيد التعامل مع هذه الأشياء لانها زادت إلى حد كبير و أسأل نفسي دوما ما الأمر ماذا فعلت لهن لماذا يحاكين بوستاتي المهم ماذا افعل و كيف أحل مشكلتي

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

لاشك إنك تعيش ظروف نفسيه تعكس على سلوكك اثار سلبية وهذا ما يتضح من خلال تعاملك مع زوجتك ومع كل ما يحيط بك فإن شكك أو تواصلك المستمر ومتابعتك لزوجتك لأشياء هي غير خاطرة ببالها يثير القلق والتعب النفسي لديها وانت نفسك تتحدث عنها انها امرأة عملية وهي شريفة فطريقتك بالتعامل معها تُدلل على انك تشك بها إن لم تتحدث لها بذلك وإن عصبيتك الزائدة قد تشكل خطراً عليها وعلى اطفالكم بالمستقبل واستمرارك بالتفكير بهذا الشكل لا يبشر بالخير بعلاقتك مع زوجتك فلماذا تتابع بستات زميلاتك اصلاً ولماذا تُعير هذا الموضوع يأخد وقت من تفكيرك بالتفكير به لذا كل ما عليك هو أن تقوم بأن تجعل دماغك يرتاح وتبتعد عن كل هذه الافكار التي تدور بدماغك وان ترتاح نفسياً وان تترك كل ما يزعجك وان تعمل على ممارسة الرياضة خلال الايام القادمة دون تردد لانها ستحسن حالتك المزاجية واغلق صفحة الفيس بوك وابتعد عن مواقع التواصل الاجتماعي ولا تفكر بأي شيء واجلس في الطبيعة وعيش اجمل اللحظات واوقف اي فكرة سلبية ترتاد لدماغك وطبق تمارين الاسترخاء بمسيقى هادئة لتشعر بالراحة النفسية ونم نومك ونظم اوقاتك بشكل يومي وعد لعملك واجعل تفكيرك بأجمل ايام حياتك الزوجية ومن ثم فكر بطريقة تفهم زوجتك وتجلس معها واتفق معها على زيارة مختص نفسي او مرشد اسري  ليساعدكم في مواجهة اي مشكلة خلال المرحلة القادمة واجعل هذا ضمن اتفاقك معها واجلس مع زوجتك بهدوء وتناقش معها وصارحها بالاخطاء واتفق على معالجة كل أمر بطريقته الصحيحة وانتي اعطي الراحة لزوجتك والحرية ولا تشكك بها.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

الرد من العميل

شكرا لك سأفعل

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

اتمنى منك أن تستعيد صحتك النفسية وان ترجع زوجتك وان تبني أسرة قوية متحابة ومتينة وانا واثق لو امتلكت الارادة والعزيمة ستحقق ذلك

الرد من العميل

بالنسبة لمواقع التواصل الاجتماعي انا معلم فيزياء واستفيد من المواقع بشكل ممتاز

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

ليس خطأ ان تقوم بمتابعة عملك وليس متابعة الاصدقاء والكتابات 

الرد من العميل

دكتور عانيت لفترة من مرض الوهم و أن كل شيء مدبر و في الواقع هو ليس كذلك و كان هذا أحد أسباب انفصالي اليوم جرت احداث معي كان لا بد أن أتأكد إن كانت مدبرة أم لا و اتضح أنها غير مدبرة في السابق كنت اشعر أن هاتفي مراقب بشكل مكثف و حثيث و أن الجميع يستطيعون مراقبته بالكامل لدرجة اني كنت افتح مواقع مشبوهة حتى لا يراقبوه (كوهم طبعا) هل يمكن لي أن أشفى من هذا المرض كمن تعود له الذاكرة هذا ما حدث معي أم أنني ما زلت بحاجة لعلاج

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

من الواضح انك بحاجة للعلاج ويفضل ان تتابع مع الطبيب النفسي بالادوية وبجلسات نفسية وللعلم أن ما تعيشه هو ليس وهم وإنما هو حالة شك وهي عبارة عن حالة تجعلك تشك بكل ما يحيط حولك ويرافقك اعراض وسواس وافكار تزيد من هذه الحالة .

الرد من العميل

لا أعلم لكن لدي شعور أني بحاجة لقراءة القران أكثرفما رأيك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

لا مانع ان تقومي بذلك لكن العلاج يجب ان يتم من خلال الطبيب بتناول الادوية 

إسأل اخصائي نفسي

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار