إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الرد من العميل
ينفع استشاره عاطفيه
الرد من العميل
ينفع استشاره عاطفيه
الرد من العميل
اهلي كير بيضغطوا علي فالمذاكرة وعندي قلق وتوتر ومعرفش اتعامل معاهم لان مفيش حد فاهمني
الرد من العميل
الرد من العميل
عنجد
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
يحب الاهل دوما ان يروا ابنائهم في احسن حال في نجاح باهر وفي تقدم مستمر واستقرار في الحياة ، ولكن تختلف الاساليب في التعامل مع الابناء ، ومن الطبيعي ان يسبب الضغط الزائد القلق والتوتر ، وحتى تساعد نفسك في ان تخرج من تلك الحالة يجب عليك ان تفكر بايجابية وتستبدلها عن الافكار السلبية وتعامل مع اهلك بانهم الاكثر خوفا عليك وانهم يضغطون عليك من اجل مصلحتك في النهاية وتخيل نفسك وانت ناجح وانت متفوق ومدى فرحتك بذلك النجاح ، حاول ان تشعرهم باهتمامك بنفسك وبالتخطيط لحياتك فنظم دراستك وشاركهم في اختيارك لهدفك وتخطيط الوصول له ، حاول ان تكون مرنا في التعامل معهم وابتعد عن الاسباب التي تثير لديك القلق والتوتر والتي تشعرهم بالضيق والقلق تجاهك ، استفد من تجارب الاشخاص الناجحين ، ابتعد عن التفكير الزائد وحاول ان تأخذ قسط يومي كافي من النوم وتبتعد عن شرب المنبهات والمقلقات .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
