إسأل أخصائية نفسية الآن
أسماء زقوت
أخصائية نفسية
الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.5%
الزواج و الإرشاد الأسري
عندي بنت اخي تمر بالقلق والعصبيه الشديده مع الجميع...
عندي بنت اخي تمر بالقلق والعصبيه الشديده مع الجميع وتفكر في بعض الاحيان بالانتحا كيف يمكن مساعدتها
إطرح سؤالك
الرد من العميل
باشا مهندسه تمر بموضوع نفسيي ليس تكنولوجيا
الرد من العميل
للاسف المواضيع جمعيا علي التكنولوجيا
إجابة الخبير: أسماء زقوت
أسماء زقوت
أخصائية نفسية
الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 98%
مما لا شك فيه أن الاكتئاب الحاد احدى اعراضه الاساسية هي التفكير بالانتحار والاكتئاب الحاد قد يظهر على السلوك او التفكير او الكلام ويتاثر بشكل مباشر التفكير وسيطرت الافكار السلبية والمحبطة واهم عرض التفكير بالانتحار او الاقدام علي بنت اخاك وهناك اعراض لهذه الحالة منها :
- يظهر عليها الشكل العام والحزن.
- يظهر التوتر والقلق .
- يظهر عليها الكأبة بشكل عام .
- تصاب بحالة ارهاق وتعب نفسي .
- تشعر بفقدان الطاقة والنشاط .
- تلوم ذاتها بشكل مستمر .
- تشعر بضعف ثقتها بنفسها .
- قد تصاب هي بردات فعل ونوبات غضب .
- قد تجلس لاوقات طويلة دون الحديث .
- قد يظهر عليها اعراض مرضية ولكن تكون نفسية المنشأ مثل المشاكل بالمعدة والرأس والخ .
- يظهر اضطراب بالنوم .
- الابتعاد عن الاخرين والوحده .
- يظهر اضطراب بالاكل .
- ترتاد لدماغك افكار سلبية وانتحارية .
إجابة الخبير: أسماء زقوت
أسماء زقوت
أخصائية نفسية
الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 98%
الإرشادات التي يمكنك ان تستخدمها في مساعدتها للخروج من هذه الحالة :
- يجب عليك ان تعمل على أن تجعلها تواجه الافكار الاننحارية.
- لابد من تعزيز الجانب الديني عندها وتعزيز صلابة الجانب الديني في مسألة الانتحار.
- لابد من التعرف على المسبب الرئيسي لحالتها والعمل على تجنب المسبب الرئيسي لحالتها .
- يجب عليك ان تحفزها للعمل على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
- لابد من ان تجعلها تحاور نفسها بعبارات ايجابية انا قادرة انا انسانة ناجحة او الخ .
- يجب عليك ان تجتهد في ان تجعلها تصل لاهدافها .
- يجب عليك ان تجعلها تشغل نفسها وان تهتم بالوصول لطموحاتها.
- يجب عليك ان تعزز ثقتها بنفسها من خلال النظر للايجابيات التي تتمتع بها ، اي انظر للجانب الايجابي بحياتها ولا للجانب السلبي .
- لابد من ان تبعدها عن كل المحبطين وان تجعلها تجالس من تحب.
إسأل أخصائية نفسية
أسماء زقوت
أخصائية نفسية
الأسئلة المجابة 10142 | نسبة الرضا 97.5%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
