إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
لا استطيع ان اعيش وتطاردني افكار القتل للغير...
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
اعراضه:
- اضطرابات النوم
- عصبيه وسلوك عدوانى
- قلق وضجر
- حساسيه مفرطه
- احساس بالتعب والوهن
-فقدان الرغبه فى الحياه
- مشاكل جسديه بدون سبب واضح
- خوف دون مبرر واضح
- اضطرابات الاكل مثل فقدان الشهيه او الشره فى الاكل
علاجه:
-ممارسة التمارين الرياضيه والتأمل واليوجا
- الخروج مع الاصدقاء وتكوين علاقات ايجابية مع اشخاص ايجابين
- الابتعاد عن أى مصدر يسبب لك الاحباط والضيق والشعور بالكآبة
- اعطاء لنفسك راحه أسبوعيه
- تغير الروتين اليومى وعمل نشاط جديد والقضاء على اوقات الفراغ
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
الرد من العميل
لو ده كان الحل انا مكنتش غلبت
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الرد من العميل
اشعر باني مذنبه في حق نفسي وعلي معاقبتها حتي وصلت للتخطيط كيف اتخلص من نفسي وجربت بعضهم ولكني فشلت وتسوء حالتي اكثر بعد الفشل لاني لم انجح ف العقاب
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الرد من العميل
انا اتولدت لقيت نفسي ف وسط ناس كل حاجه غلط ف الدنيا بيعملوها عافرت كتير اني اطلع من جلدهم واطلع من توبهم بالتعليم لكن كنت دايما بغلط من غير قصد مش زى اي حد كنت بغلط غلط كبير اوى اوى وكنت بعرف اخبي كويس اي غلط بغلطه لحد م ف لحظه كل الغلط اتعرف وغلط المجتمع مش قابله ولا حتي انا لما ببص من بعيد علي نفسي بقول لااا مش مستحيل مستحيل اكون عملتها اكيد يا وهم يا اما حلم
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
