إسأل اخصائي نفسي الآن
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
إجابة الخبير: سعيد نبهان
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
إن ممارسة العادة السرية تترك اثار نفسياً وتشعر الفتاة او الشاب بالاهتزاز النفسي وخاصة إن كانت ممارسة العادة السرية بكثرة فتترك اثار عليكي كبيره منها :
- الجانب الصحي الالتهابات المتواصله بالمنطقة الرحم الدوالي والتعب
- فقدان للرغبة الجنسية.
- التعب والهزل الجسدي.
- ضعف بالذاكرة.
- السرحان.
- التفكير المتواصل بالشهوة
- الاثارة الجنسية وحتي حديثك يكون مع الجنس الاخر بالجانب الجنسي.
- بالتوتر.
- القلق النفسي.
- النسيان.
- تدني النظرة للذات.
- العصبية والانفعال لاتفه الاسباب.
- ان تبتعد عن مشاهدة الافلام الجنسية التي تثيرك .
- الابتعاد عن النظر او الحديث مع النساء وكل ما يثيرك .
- ان تعزز الجانب الديني عندك .
- ان تشغل نفسك في اشياء ومواقف تفيدك في حياتك وان تضع خطة لقضاء يومك .
- ان تبتعد عن الجلوس لوحدك وهذه مهمة جداً حتي لا يسيطر عليك التفكير بممارسة العادة السرية .
- ان تشغل نفسك في تحقيق اهدافك على المستوى القريب او البعيد .
- ان تحقر اي فكرة تجعلك تفكر ببمارسة العادة السرية وان تبقى تتدكر الاعراض السلبية التي قد تلحق بك .
- يجب عليك ان تحفز نفسك في تحقيق اهدافك وطموحك .
- اعمل على ممارسة الرياضة بالجيم حتي تفرغ الطاقة السلبية والعصبيه فيها .
تحميل تطبيق جواب
إسأل اخصائي نفسي
سعيد نبهان
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
