إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 37215 | نسبة الرضا 97.6%

أخصائي تغذية
تم تقييم هذه الإجابة:

هل الكاسترديسمن الجسم

إطرح سؤالك

الرد من العميل

هل الكاسترديسمن

إجابة الخبير: الدكتورة دعاء هجين

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 37215 | نسبة الرضا 97.5%

هل الكاسترد يزيد الوزن؟


يحتوي الكاسترد على سعرات حرارية عالية، وفي حالة الاكثار منه بشكل يومي قد يؤدي إلى زيادة الزن بسبب الدهون المشبعة والسكر الذي يحتوي عليه الكاسترد.

فوائد الكاسترد

  • يحتوي على الكالسيوم لأن الحليب جزء أساسي منه
  • يحتوي على فيتامين يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم بصورة أسهل من امتصاصه للأغذية الأخرى
  • يحتوي على فيتامين أ و ب، اللذين يدعمان وظائف الجهاز المناعي

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب

إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 37215 | نسبة الرضا 97.6%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار