إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%
أخصائي تغذية
ما عدد السعرات الحرارية الموجودة في العيش الشمسي...
ما عدد السعرات الحرارية الموجودة في العيش الشمسي الصعيدي في
إطرح سؤالك
الرد من العميل
ما عدد السعرات الحرارية الموجودة في العيش الشمسي
إجابة الخبير: الدكتورة ايباء النشاش

الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%
ردا على سؤالك
عزيزنا العميل إن تحديد السعرات الحرارية في صنف من الأصناف يتم بطرق علمية من خلال القياس و اتباع عادلات معينة بالتجربة، و الأصناف محددة السعرات الحرارية تم تحديدها عالميا بهده الطريقة بينما تبقى بعض الأصناف العربية التي لم يتم شمولها في أي دراسة غير معروفة القيمة الغذائية من السعرات الحرارية ومنها العيش الشمسي الصعيدية و بشكل عام قياسا بالخبز العادي فإن العيش الشمسي يختلف بطريقة تحضيره و لا يختلف بمكوناته و بالتالي لا يختلف عن الخبز ويمكن تقدير السعرات الحرارية كما يلي:
عزيزنا العميل إن تحديد السعرات الحرارية في صنف من الأصناف يتم بطرق علمية من خلال القياس و اتباع عادلات معينة بالتجربة، و الأصناف محددة السعرات الحرارية تم تحديدها عالميا بهده الطريقة بينما تبقى بعض الأصناف العربية التي لم يتم شمولها في أي دراسة غير معروفة القيمة الغذائية من السعرات الحرارية ومنها العيش الشمسي الصعيدية و بشكل عام قياسا بالخبز العادي فإن العيش الشمسي يختلف بطريقة تحضيره و لا يختلف بمكوناته و بالتالي لا يختلف عن الخبز ويمكن تقدير السعرات الحرارية كما يلي:
- رغيف خبز بوزن 64 غراما محضر من دقيق القمح الكامل يزود الجسم بما يقارب 170 سعر حراري.
إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة ايباء النشاش
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 21366 | نسبة الرضا 98.1%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود