إسأل طبيب الآن

الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

طبيب

الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%

طبيب

عندي الضغط ١٦٠/٩٥ الان

تم تقييم هذه الإجابة:
عندي الضغط ١٦٠/٩٥ الان

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: دكتور عبد الكريم السلقاوي

دكتور عبد الكريم السلقاوي

دكتور عبد الكريم السلقاوي

طبيب

الأسئلة المجابة 22777 | نسبة الرضا 98%

علاج ارتفاع الضغط :


  • مستوى الضغط 160/95 يعد مستوى مرتفع فوق المستوى الطبيعي 120/80, ولكنه لا يعد حالة طارئة او سببا لحدوث مضاعفات ويمكن التعامل معه في البيت باتباع بعض النصائح مثل الجلوس والاتكاء في حال كنت واقفا , التنفس العميق بشكل متكرر , وتجنب العصبية والتوتر او التواجد في مكان يسبب لك التوتر, الهدوء والاسترخاء ومن ثم قياس الضغط بعد ربع ساعة وفي حال كان بنفس المستوى او اعلى يمكن تناول دواء لخفض مستوى الضغط مثل Enalapril 10mg حبة واحدة وقياس الضغط بعدها بنصف ساعة ,وفي حال لم ينخفض يمكن تناول حبة اخرى ومن ثم قياس الضغط بعدها بنصف ساعة وفي حال استمرار الضغط بالارتفاع يجب التوحه للمستشفى .

كيف يتم التشخيص:


  • يعتمد الطبيب في تشخيصه على اخذ التاريخ المرضي ودراسة الاعراض التي يعاني منها المريض ومن ثم عمل الفحص السريري للمريض وعمل بعض الفحوصات مثل قياس مستوى الضغط اكثر من مرة بعد ان يهدا المريض ويرتاح مع الاخذ بالاعتبار ضرورة تجنب التدخين او القهوة او اي دواء قبل قياس الضغط , فحص وظائف الكلى لتقييم صحة الكلية , فحص مستوى الدهون الثلاثية في الجسم , وغيرها من الفحوصات 

اعراض ارتفاع الضغط:


  • الصداع 
  • الدوخة والدوران
  • الغثيان والقئ
  • خلل في التوازن
  • خلل في الرؤية
  • ضيق التنفس
  • سرعة في ضربات القلب

ما ينصح به :


  • اتباع النصائح العلاجية اعلاه ومراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة
  • لتجنب ارتفاع الضغط  ينصح بتناول نظام غذائي صحي خالي من الاملاح والصوديوم والاكثار من الاكلات التي تحتوي البوتاسيوم كالموز والبطاطا وغيرها والاكثار من تناول الفواكه والخضار ومنتجات الالبان قليل الدسم وتجنب الدهون والاطعمة المقلية , الاقلاع عن التدخين او الكحول, تخفيف الوزن وممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب

الرد من العميل

شكرا لحضرتك.... الان انا بخير والضغط بينزل جزاك الله خير الجزاء

إجابة الخبير: الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

طبيب

الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%

اهلا و سهلا بكم في اسرة موقعنا 

إسأل طبيب

الدكتور يزن الحوراني

الدكتور يزن الحوراني

طبيب

الأسئلة المجابة 75463 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار