إسأل دكتورة نفسية الآن

رشا عمر

رشا عمر

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%

الزواج و الإرشاد الأسري

سلام عليكم يادكتور لو سمحت انا اشعر بهزات داخل...

تم تقييم هذه الإجابة:
سلام عليكم يادكتور لو سمحت انا اشعر بهزات داخل جسمي كانه كائن داخلي وضيق شديد جدا وسويت تحاليل شامله كلها سليمه وسويت اسعه رنين مغناطيسي للمخ ايضا سليم وسويت تخطيط للقلب واشعه وجهاز هولتر للقلب ايضا سليم وعملت اشعه للصدر ايضا سليم واستعملت علاج نفسي حبوب انكسيتين ٢٠ ملغم لكن لافائده الضيق شديد جدا والهز داخل جسمي لازال ماهو افضل دواء لعلاج الضيق الشديد والاكتئاب والهز داخل الجسم لو سمحت دكتورنا
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
نعم
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
سلام عليكم يادكتور لو سمحت انا اشعر بهزات داخل جسمي كانه كائن داخلي وضيق شديد جدا وسويت تحاليل شامله كلها سليمه وسويت اسعه رنين مغناطيسي للمخ ايضا سليم وسويت تخطيط للقلب واشعه وجهاز هولتر للقلب ايضا سليم وعملت اشعه للصدر ايضا سليم واستعملت علاج نفسي حبوب انكسيتين ٢٠ ملغم لكن لافائده الضيق شديد جدا والهز داخل جسمي لازال ماهو افضل دواء لعلاج الضيق الشديد والاكتئاب والهز داخل الجسم لو سمحت دكتورنا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: رشا عمر

رشا عمر

رشا عمر

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%

هذا الضيق الذى تعانى منه وما تتبعه من أعراض نفسية يدل على انك تمرى بحالة من الاكتئاب وهو مرض يصيب النفس والجسم ويؤثر على طريقة التفكير والتصرف ومن شأنه أن يؤدى الى العديد من المشاكل النفسيه والسلوكيه والعاطفيه ويؤثر على علاقاتك مع الاخرين بالاضافه الى الاضطرابات العضويه وهو مزيج من مشاعر الحزن والاحباط

اعراض الاكتئاب:-
- الحزن والإحباط 
- الدخول فى نوبات من البكاء دون وجود اسباب واضحه
- اضطرابات الاكل سواء الشره او فقدان الشهيه
- الشعور بان الحياه تمضى دون هدف واضح
- توهم العلل المرضيه
- اضطرابات النوم مثل الارق الشديد والاستيقاظ فى اوقات مبكره
- القلق والتوتر
- فقدان الثقه فى النفس
- الرغبه فى الانتحار- 
- عصبيه وسلوك عدوانى 
- قلق وضجر
- حساسيه مفرطه
- احساس بالتعب والوهن
-فقدان الرغبه فى الحياه 
- مشاكل جسديه بدون سبب واضح
- خوف دون مبرر واضح 
- اضطرابات الاكل مثل فقدان الشهيه او الشره فى الاكل
لذا اذا كنت تعانى من معظم الاعراض فأنتى مصابه بالاكتئاب وعليك سيدتى بسرعة التخلص من هذه الاعراض كالتالى:-
-ممارسة التمارين الرياضيه
- الخروج مع الاصدقاء 
- الابتعاد عن أى مصدر يسبب لك الاحباط
- اعطاء لنفسك راحه أسبوعيه
- تغير الروتين اليومى وعمل نشاط جديد
- التقرب الى الله وممارسة العبادات ففيها راحه وطمانه للنفس
واعلم سيدتى ان أى مشكله الا ولها الحل والعلاج فقط كونى قوية الاراده 
وأخيرا اذا استمرت الاعراض يجب ان تتوجه للعلاج وهذا يستلزم استشارة طبيب نفسى لتشخيص و تقييم مدى الحالة و بناء عليها وصف العلاج الدوائى و العلاج النفسى اللازم  والذى يكون فى الغالب علاج معرفى سلوكى
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في اكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط
تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

رشا عمر

رشا عمر

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 22972 | نسبة الرضا 98.2%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار