إسأل أخصائية تغذية الآن

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 37093 | نسبة الرضا 97.7%

أخصائي تغذية
تم تقييم هذه الإجابة:

كيف استخدام كركم

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: الدكتورة دعاء هجين

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 37093 | نسبة الرضا 97.7%

فوائد الكركم

  • يحتوي على مضاد لالتهابات و المواد المضادة للاكسدة والمواد المضادة للفيروسات 
  • يحفز جهاز المناعة ويساعد على تحفيز جهاز المناعة في الجسم.
  • مفيد لصحة الكبد ويزيل السموم من الجسم
  • يساعد في نزول الوزن وحرق الدهون

طريقة استخدام الكركم

  • إضافة الكركم المبشور إلى الشوربات
  • إضافته إلى الأرز أو الحبوب الكاملة في الطهي الطهي
  • خلط الكركم المبشور والزنجبيل في ماء ساخن وشربه

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب

إسأل أخصائية تغذية

الدكتورة  دعاء هجين

الدكتورة دعاء هجين

أخصائية تغذية

الأسئلة المجابة 37093 | نسبة الرضا 97.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار