مش عارفه اتعامل مع ولدي اللي دايما بيهني ويضربني...

تجارب الإساءة اللفظية والجسدية من أكثر ما يعطل الصحة النفسية للفرد وأتفهم الوضع الذي تمر به ومدى تأثيره عليك, وامتداد هذه الإساءة لتشمل أيضا تحديد حياتك والتجريح المستمر ومنعك من الخروج يزيد التجربة سوء ويشوهك نفسيا بشكل لاإرادي, ولكن تذكر أن إيقاف العنف أولوية  وأن لا حال يدوم وكل شيء بالإمكان حله إن شاء الله الأهم ألا تيأس وألا تترك محاولة تعديل وإصلاح الأمور.

ماذا يمكن أن تفعل؟

• لربما أن طبيعة شخصيات الوالدين غير متفهمة وغير صبورة وعانت من نفس التجربة ما يجعلهم يسقطوها عليك ولا يدركوا المعنى الصحيح للتربية, وهذا الأمر غير مبرر للعنف الموجه ضدك ولكنها محاولة لفهم دوافعهم وتقبلها وإيجاد طرق للتعامل معهم
• حاول أن تجد المدخل النفسي للوالدين من خلال التقرب منهم وإهداءهم هدايا ومخاطبتهم بعبارات الحب والود وإشعارهم بأهميتهم بشكل غير مباشر أمام الآخرين ودعوتهم لممارسة نشاطات الكبار أو الالعاب معا داخل المنزل ومساعدتهم في المهام المنزلية أو ما يحتاجونه, فلربما هذه المحاولات تجعلهم يراجعوا أنفسهم وكيفية تعاملهم معك وينهي ما تتعرض إليه
• طلب المساعدة من طرف ثالث وحكيم كأحد الأقارب أو افراد العائلة للتحدث مع والديك والوصول إلى حل لإيقاف العنف الموجه ضدك, وتذكيرهم بواجباتهم كوالدين ومدى تأثير هذا على شخصيتك وتوضيح الظرف النفسي الذي تمر به وإرشادهم لكيفية التعامل الصحيح معك فلربما أنهم يعانوا من ضعف في المهارات التربوية ووجود طرف ثالث يخدم تطوير هذه المهارات.
• عدم استخدام أسلوب العناد أو الصراخ أو الاستفزاز معهم لضرورة ضمان الأمان الجسدي أو تقليله قدر الإمكان
• حاول طلب الخروج من خلال التودد والهدوء وفي وقت مناسب فلربما هذه الطريقة تتناسب معهم
  

  يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال، بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط: