إسأل اخصائي تغذيه الآن

صفاء المحتسب

صفاء المحتسب

اخصائي تغذيه

الأسئلة المجابة 5929 | نسبة الرضا 98.2%

أخصائي تغذية

ماهى.الاكل.عند.اعراض.كرونا.مالخاطين.معه.وطريقه....

تم تقييم هذه الإجابة:
ماهى.الاكل.عند.اعراض.كرونا.مالخاطين.معه.وطريقه.العلاج

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: دكتور محمد علي

دكتور محمد علي

دكتور محمد علي

طبيب

الأسئلة المجابة 2116 | نسبة الرضا 98%

علاج مرض كورونا :


يختلف علاج مرض كورونا حسب المريض و المضاعفات التي تعرض لها والتي تسبب الفيروس بها للمريض , حيث ان 80% من الناس لا يظهر عليهم أعراض ولا يحتاجون علاج إلا بعض ضعاف المناعة حيث يتم الحرص على تناول أدوية مقوية للمناعة مثل فيتامين C بجرعة 1000 mg يومياً و الزنك بجرعة 50mg وفيتامين D بجرعة 2000 IU  , حيث في حال ظهور أعراض مثل الحرارة ووجع المفاصل والعضلات يمكن تناول دواء Paracetamol 1 gm كل 6 ساعات , كما يمكن في حال الإلتهاب الرئوي اضافة المضاد الحيوي Azithromycin 500 mg مرة واحدة يومياً , وينصح في حال ضيق التنفس وعدم القدرة على ممارسة الحياة اليومية بمراجعة المستشفى لإستنثاء الإلتهاب الرئوي الحاد الذي يحتاج فيه المريض إلى أكسجين ومضادات حيوية وريدية , كما نه بالنسبة للمخالطين فيتم عزلهم عن الاخرين لمدة 14 يوماً من المخالطة مع الإلتزام بالتعليمات السابقة 

كيف يتم التشخيص ؟


 عن طريق أخذ التاريخ المرضي والفحص السريري والإكلنيكي , حيث يمكن عمل فحص الدم الشامل CBC لمعرفة عدد كريات الدم البيضاء وفحص وجود التهاب ,كما يمكن عمل صورة اشعة سينية او صورة مقطعية للصدر في حال الإلتهاب الرئوي , كما يتم تأكيد التشخيص عن طريق مسحة PCR من المركز المسؤول . 

أعراض فيروس كورونا :


  • السعال 
  • ارتفاع درجة الحراة 
  • ضيق التنفس 
  • فقدان حاسة الشم والتذوق 
  • ألم في البطن 
  • الإسهال 

بماذا ننصح :


ننصح بإتباع الإرشادات السابقة ومراجعة الطبيب في حال حدوث اي طارئ 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط

تحميل تطبيق جواب

إجابة الخبير: صفاء المحتسب

صفاء المحتسب

صفاء المحتسب

اخصائي تغذيه

الأسئلة المجابة 5929 | نسبة الرضا 98.2%

ارشادات تغذوية لمريض الكورونا:

  • مجموعة الكاربوهيدرات هي مجموعة الطاقة, لنحرص على الأخذ منها منتجات القمح الكامل الغنية بالألياف والتي بدورها تساعد على الشعور بالشبع فترة طويلة, مثل الخبز والأرز الأسمر والشوفان والحنطة الكاملة.
  • بالنسبة للحليب ومنتجاته كالزبادي واللبن والجبنة واللبنة, الحرص على تناول المنتجات الطازجة منها.
  • الخضار من أكثر المجموعات الغنية بالمغذيات وبنفس الوقت سعراتها قليلة جدا, يجب الحرص على تواجدها في كل وجبة سواء طازجة أو مطبوخة.
  • تجنب الطهي الزائد للخضار حتى لاتفقد محتواها من الفيتامينات.
  • أما الفواكه فلامشكلة من تناول حصتين منها يوميا, ويفضل تناولها طازجة وليس عصير حتى تتم الاستفادة من أليافها وكل فيتاميناتها.
  • الانتباه لمجموعة اللحوم (لحم/ دجاج/ سمك) والبيض والبقوليات بعدم أخذ الغنية بالدهون منها, والحرص على ازالة الدهون الظاهرة منها (مثل المناطق البيضاء باللحوم وجلد الدجاج والسمك) قبل الطبخ وليس بعده.
  • استعمال طرق الطهي الصحية من سلق وشوي وفرن والابتعاد عن القلي, وتجنب الاكثار من اضافة الدهون أثناء تحضير الطعام.
  • تقليل تناول السكر والحلويات والعصائر المحلاة والمشروبات الغازية, اذ أنها فقيرة غذائيا وكذلك فيها من السعرات الحرارية الكثير, ومحاولة أخذها بالاسبوع مرة وبكميات قليلة.
  • شرب الماء والسوائل على مدار اليوم بما لايقل عن 2 ليتر أو حتى أكثر.
  • الإكثار من تناول المنتجات الغنية بالزنك وفيتامين ج، ويفضل من مصادر طبيعية كالحمضيات والمكسرات والأسماك واللحوم الصحية.

إسأل اخصائي تغذيه

صفاء المحتسب

صفاء المحتسب

اخصائي تغذيه

الأسئلة المجابة 5929 | نسبة الرضا 98.2%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار