إسأل دكتورة نفسية الآن
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
الزواج و الإرشاد الأسري
سبب الرهاب الاجتماعي المفاجئ وضعف الثقه
سبب الرهاب الاجتماعي المفاجئ وضعف الثقه
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: مزين ابوجربوع
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
لا يوجد سبب معروف او واضح بشكل كامل نعزوه لحالة الرهاب الاجتماعي ولكن بشكل عام قد يكون الانسان تعرض لموقف ارهقه نفسياً ومع مرور الوقت لم يدرك ما حصل معه فتراكم المواقف قد يكون سبب، ضعف ثقة الانسان بنفسه بحد ذاته سبب، التنشئة الاسرية لها دور.
والرهاب الاجتماعي هو حالة نوع من انواع القلق المزمن تسيطر على الانسان عندما يتعامل مع اشخاص في حياته وخاصة الاشخاص الغرباء خوفاً من النقد او السخرية او الوقوع في اخطاء، بحيث تسيطر عليه مجموعة من الأعراض مثل:
أعراضه:
اما فيما يتعلق بأسباب ضعف الثقة بالنفس:
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب
والرهاب الاجتماعي هو حالة نوع من انواع القلق المزمن تسيطر على الانسان عندما يتعامل مع اشخاص في حياته وخاصة الاشخاص الغرباء خوفاً من النقد او السخرية او الوقوع في اخطاء، بحيث تسيطر عليه مجموعة من الأعراض مثل:
أعراضه:
- التعرق الشديد
- خفقان القلب وسرعة دقاته
- اضطراب في التنفس
- ارتجاف في الاطراف
- ضعف التركيز وتشتت الافكار
- خوف شديد
- سيطرة افكار سلبية على العقل
اما فيما يتعلق بأسباب ضعف الثقة بالنفس:
- عدم الشعور بالأهمية والاهتمام من المحيطين المقربين
- إلقاء اللوم على الاخرين
- الفشل في بعض المواقف
- الماضي والتركيز عليه بشكل كبير
- البيئة التي لا تشجع على الثقة بالنفس
- الإهمال
- الخوف والأوهام
- إنخفاض تقدير الذات
- عدم الثقة الحقيقية بالله او ضعف الوازع الديني
- رهاب اجتماعي او وجود اضطرابات أخرى
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب
إسأل دكتورة نفسية
مزين ابوجربوع
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 17594 | نسبة الرضا 98.6%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
