السلام عليكم ابحث عن دكتور نفسي لعلاج مشاهدة...

إن العلاج النفسي لتوقف مشاهدة الأفلام الاباحية يتطلب منك العزيمة والدافعية وتعزيز الوازع الديني من اجل وقف الانشغال الذهني المفرط بالتخيلات الجنسية عند ممارسة العادة السرية وهناك العديد من الاعراض لهذه الحالة منها :
وجود مشكلة في إقامة علاقات سليمة ومستقرة أو الحفاظ عليها مع زوجتك أو حبيبتك الرغبة بالتخيلات والرغبات والسلوكيات الجنسية المتكررة والشديدة التي تستغرق الكثير من وقتك وتبدو خارجة عن سيطرتك وللعلم أن استخدام السلوك الجنسي القهري من خلال مشاهدة الافلام الاباحية  كوسيلة هروب من المشكلات الأخرى، مثل الوحدة أو الاكتئاب أو القلق أو الضغط النفسي.
ومن أجل ان تساعد نفسك يجب عليك أن تعمل على الالتزام بالتعليمات التالية :

• يجب عليك أن تعمل على مجاهدة نفسك بوقف كافة الأفكار الملحة التي تجعلك تقوم بمشاهدة الافلام الاباحية .
• يجب عليك أن تبتعد عن كافة المصادر التي تزيد من اثارتك مثل مشاهدة النساء او لمشاهدتك لمناطق محدده من اجسدهن .
• يجب عليك أن تعمل اشغال وقتك وان لا تجلس لوحدك
• لابد من العمل على اشباع الجانب الجنسي بالزواج .
• ابتعد عن النظر لكل ما يثيرك جنسياً .
• يجب عليك ان تعزز الواعز الديني عندك

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب