عندي ابني ١٤ سنة لا يحب الدراسة ونتائجه سيئة جدا...

حتي لا يشعري ابنك بالملل من المذاكره يجب ان ينظم وقته ويجب ان يحصل علي الراحه والترفيه ايضا فالعقل لا يستوعب كل ما يزيد علي اقته لذا هو يصل  الي حد معين واي شئ يدرسه بعد ذلك ينساه 
لذا سيدتي عليه وضع برنامج يومي يبدا من الصباح الباكر ويجب ان يكون قد نام مبكرا لياخذ قسط وافر من النوم ويبدا بافطار صحي
ثم يبدا المذاكره لمدة ساعتين وبعدها ياخذ فترة راحه نصف ساعه يرتاح فيها تماما او يمارس اي رياضه المهم ان يجعل العقل يسترخي ويهدا ثم يعود للمذاكره وهكذا يرتب عدد ساعات المذاكره علي ان يتخللها وقت للراحه و وقت للتسليه ويجب ان يتناول طعامه في مواعيده ثلاث وجبات كامله ومن الممكن ان يتناول ايضا وجبات خفيفه اثناء النهار وعند الشعور بالتعب يتوقف تماما ويرتاحي لان عقله لن يستوعب فسوف يبذل مجهود وضغط علي نفسه دون جدوي وايضا لا يذاكر لوقت متاخر من الليل لان العقل لا يستوعب ايضا
فيجب ان يحاول الاستمرار علي هذا النظام وزيادة عدد الساعات تدريجيا لان هذا كله من شانه تنظيم العقل وتنشيطه
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط 
تحميل تطبيق جواب