إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
طول عمري حساسه بشكل مفرط وحالياً مأثرة على حياتي...
طول عمري حساسه بشكل مفرط وحالياً مأثرة على حياتي جامد وبقيت بدخل ف اكتئاب كتير بسبب اقل كلمة تأذيني
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الشخص الحساس يتسم بمشاعر مبالغ فيها تجاه الأحداث ، والأخرين ، سريع الغضب ، وأكثر عرضة للإكتئاب ، يفهم ، ويفسر أفعال الأخرين بشكل خاطئ وحتى تتخلص من تلك الحساسية الزائدة يجب ان تزيد من ثقتك بنفسك وان تتصالح مع ذاتك وتدير المشاكل التي تواجهك بمرونة وايجابية ، تقدير الذات وتعزيزها نحو الامام ، الحرص على الراحه والنوم الكافي ، الابتعاد عن التدقيق في تفاصب الامور وعدم تحميل النفس فوق طاقتها ، كن كما تحب ان تكون ومارس هواياتك واختلط بالاشخاص المتوافقين معك في تفكيرك وقناعاتك وابتعد عن السلبيين الغير مريحين لك .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
