إسأل اخصائي نفسي الآن
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
انا عندي 41 سنه و لسه لحد دلوقتي متجوزتش و سعات...
انا عندي 41 سنه و لسه لحد دلوقتي متجوزتش و سعات قبل او بعد الدوره يبيقي عندي احتياج جنسي... و سعات بكون محبطه جدا.... فقبل ما بصحي(ما بين الصحيان و النوم) بيحصل خيالات جنسيه و بعمل عاده سريه عشان اتخلص من الفوران ده و بعدها بحس بتأنيب ضمير جدا و بستغفر.... دا بيحصل تقريبا مره كل شهر مع الدوره... او احيانا لما ببقي مضايقه و محبطه.... عوزه حل لاني مضايقه
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: أحمد عوض
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.6%
انه من الطبيعي أن يكون لديك طاقة جنسية كامنة ، وهذه الطاقة تكبت بداخلك ، وبالتالي فعليك أن تجدي الطريقة المناسبة والسليمة للتفريغ عن النفس ، وبالتالي كلما شعرتي بالاثارة أو أن هذه الخيالات قد أتت الى ذهنك قومي من مكانك فورا وافعلي أي نشاط حركي يفرغ الطاقة الزائد والمكبوتة ، ومن ناحية أخرى حاولي دائما أن تملئي وقت فراغكم بالانشطة والأعمال المحببة ، وابتعدي عن أي مثيرات جنسية قد تثير رغبتك وشهوتك ، وتقربي الى الله بالصلاة والدعاء ، وتجنبي الملابس الحريرية والمثيرة اثناء النوم ، ومارسي الرياضة بانتظام ، وتمارين التنفس العميق ، وانشاء الله سوف تكون الأمور على ما يرام.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب
الرد من العميل
انا بعاهد نفسي كل مره اني مسترسلش وراء الافكار دي... بس كل مره بفشل لاني ببقي بين الصحيان و النوم و تحكمي في نفسي بيكون ضعيف... انا بلعب سباحه و محافظه علي الصلاه و بحفظ كتاب ربنا... مش ساكته بس سعات بضعف
إجابة الخبير: أحمد عوض
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.7%
ان الأمر قد يبدو في البداية صعبا ولكن الأمر يحتاج الى كبح النفس وطرد الأفكار في هذا الجانب ، وبالتالي فان ارادتك هي من تجحعلك تتخلصين من هذه الحالة ، فلا تستسلمي ، وقاومي الأمر واشغي وقت فراغك حتى لا تأتيك الأفكار التي تتخز في اللاشعور وتطفو عند أي تخيل أو اثارة ، وانشاء الله سوف تتغلبين على ذلك.
إسأل اخصائي نفسي
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
