السلام عليكم عندي ابني عمرة 16 سنة وعندما يريد ان...

ما المقصود بانه يتمتع في الكلام، الرجاء التوضيح حتي نتمكن من المساعده 
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط 
تحميل تطبيق جواب

ان اهم نقطه في العلاج الان ان يتقبل نفسه ولا يراقبها ويعلم ان من حوله لا يحكمون عليه ولا يراقبونه.
ثانيا ان العلاج يحتاج الي تدريب بجديه والتزام الي ان يتخلص من الحاله نهائيا وخطوات العلاج تكون كالاتي
- ممارسة تمارين الاسترخاء بشكل مستمر ويومي خاصة تمارين التنفس وسوف يجدها على الانترنت وطريقة تطبيقها لانها تساعده كثيرا علي تنظيم التنفس عند الحديث
- يبدا يوميا بالجلوس في مكان هاديء ويقوم بقراءة كتب وجمل مكونه من ثلاث الي اربع كلمات بهدوء ورويه مع الضغط علي الحرف الاول واخذ نفس عميق بعد كل جمله واخراجه بهدوء حتي يتعود ان يتحدث بهدوء ويأخذ نفس بين الكلام
-يمكنه النظر لكتاب به صور ونطق اسم الصوره بهدوء ويتدرب علي الامر نصف ساعه يوميا ليتعود التلقائيه في الحديث
- بعدها يحدد عدة موضوعات ويتدرب علي الحديث فيها وبعد ذلك يختار شخص موثوق يرتاح لوجوده للتدريب معه ويتحدث معه في تلك الموضوعات مع الالتزام بخطوات الحديث من التركيز علي الحرف الاول والحديث بهدوء واخذ نفس عميق بين الجمل والالتزم بجمل قصيره من ثلاث الي اربع كلمات، ومن الافضل تسجيل الحديث لمعاودة الاستماع اليه ومعرفة نقاط القصور وتلافيها في الحديث القادم، الي ان يشعر بالاسترخاء والحديث بشكل طبيعي.
يبدا بعدها بالتحدث يوميا الي مجموعه من الاصدقاء مع الانتباه لاساسيات البرنامج العلاجي ويساعده اصدقائه علي ذلك ومع التدريب سيجد انه يتحدث بشكل طبيعي، يستمر علي التمارين الي ان يشعر براحه وثقه تامه في الحديث