السلام عليكم،

الناس تراكي وتتعامل معك كما ترين وتتعاملين مع نفسك، فان لم تحبي ذاتك و تقدريها و تحترميها لن يفعل الناس ذلك ، فأنتي تشعرين أنك مكروه و تلك المشاعر و الافكار السلبية سيطرت عليكي و قد تنتقل الى الاخرين 
و لكن فى الحقيقة انها لا تدل الا على مشاعرك و نظرتك لنفسك فقط فهى افتراضات لديك و ليست حقيقة 
لذا أنصحك بتغيير نظرتك عن نفسك و ثقي بها و تقبليها و قدريها و تعاملي مع نفسك من هذا المنطلق سينعكس ذلك على افكارك و فى تعاملك مع الاخرين 
و فيما تشعرينه تجاه والدتك أيضاً ليس حقيقي فالأم تحب أبنائها كلهم قدر واحد ، قد تظهر بعض الخلافات بينكم نتيجة اختلاف وجهة النظر و طريقة التفكير و التى قد تتسبب فى ظهور المشاكل او الانتقادات ، و لكن توجيهها و انتقادها لكى بدافع الخوف والحب و ليست لمضايقة 
لذا عزيزتى أنصحك بتغيير نظرتك عن نفسك و عن والدتك و بادرى بالتقرب منها و ببناء علاقة ايجابية معها ، و أحرصى على كلامك اللطيف و الطاعة و اظهار المسئولية فى كل تصرفاتك ، عبرى عن حبك و اهتمامك بها 
فرغى طاقتك من خلال ممارسة الرياضة و الهوايات و فعل الأشيء المحببة لديكى وتخلصى من مشاعرك السلبية بكتابة ما يضايقك على ورقة ثم قطعيها و ضعى أمامك أهداف و أحلام و أسعى و أجتهدى لتحقيقها 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين فى أكثر من 16 مجال بالاضافة الى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط