إسأل اخصائي نفسي الآن
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.9%
الزواج و الإرشاد الأسري
انا انسان عندي عدم استقرار لهدف واحد
انا انسان عندي عدم استقرار لهدف واحد
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: أحمد عوض
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.9%
ان عدم الإستقرار في الحياة يعبر عن حالة التشتت والعشوائية ، وربما يكون السبب تراكم الضغوطات والمشكلات ، اضافة الى عدم تحديد أهداف وطموحات في الحياة بسبب عدم فهم الذات وتقديرها ، ومعرفة القدرات والمهارات والاستعدادات ، لذا حتى تخرج من هذه الحالة عليك أن تجلس مع نفسك وتحدد جميع المعيقات والمشكلات التي تجعلك مشتتا وعشوائيا وتلفت الى ادراة ذاتك من خلال معرفة امكاناتك وقدراتك ، ومن ثم تحديد أهدافك وطموحك ، واعداد خطة عملية وترجمتها الى أعمال وأنشطة في الحياة اليومية ، وبين حين وآخر تقيم ما وصلت اليه وأنجزته ، وايجاد الحلول والطرق المناسبة لتخطي أي عقبات ، والاستعانة بذوي الخبرة من الناجحين ، والاشخاص الداعمين لك ، واحرص على أن تحدث نفسك حديثا ايجابيا وتستغل جميع ما تمتلك من مهارات وقدرات وتوجهها الى تحقيق أهدافك وتعمل على تطوير نفسك ومهراتك باستمرار ، وستجد بان حياتك تغيرت للافضل.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب
إسأل اخصائي نفسي
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.9%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
