أهلا بك، كيف يمكنني مساعدتك في سؤالك عن الصحة...

الخيانة الزوجية أمر مرفوض تماما وتعامل الزوج معه بشكل عادي وطبيعي أيضا شيء مرفوض, فالإخلاص واحترام الطرف الآخر أحد أساسيات الزواج السليم, إذا كنت متأكدة من خيانة زوجك لك ولا تبني الخيانة على توقعات او احساس, فلابد من أن تفهمي الاسباب وان تحاولي اصلاحها, أعدي سهرة لطيفة في يوم مناسب لزوجك وشاركيه حالتك النفسية ومشاعرك وأخبريه أنك بحاجة للشعور بالثقة والأمان معه ولا تطلبي منه سوى اثبات هذا بالفعل والقول, لا تبالغي في إظهار انه خائن وحاولي ان تتعاملي معه بذكاء كالاهتمام بنفسك وبجمالك وبأفكارك وعقلانيتك لضمان عدم ترك أي سبب له ليخونك, أخبريه أنك لا تري الخيانة شيء عادي وأنك ستعطينه فرصة أخرى وسيختلف الأمر لو لم يحترم ذلك, اجعلي طرف ثالث قريب منه كصديق أو أحد افراد العائلة يتحدث معه ويذكره بأولوياته والتزامات الزواج وواجباته تجاهك وتجاه بيته, إذا لم يستجب لك رغم محاولاتك فدعي شخصا حكيما من عائلتك كعمك أو خالك يتحدث معه ليفهم ان ثمة رادع وأنك لست لوحدك وأنه لابد من ان يحترمك مثلما تهبيه الاحترام والاخلاص, في نفس الوقت لا تكوني دائمة الشك والمراقبة ومارسي تمارين التنفس العميق في توترك لتصفية ذهنك واستعادة اتزانك, وجددي روتينك اليومي ونشاطاتك لترفعي مفهومك لذاتك وتشعري بقيمتك كالمشاركة في مجالس ثقافية ودينية مثلا ولتجعليه أيضا يشعر بالفضول تجاهك أكثر ويهتم بك أكثر, حاولي توظيف أطفالك في تحسين سلوكيات زوجك وأن تملأي وقته بهم وتوجهيهم لممارسة النشاطات معه كاللعب وبناء المجسمات والخروج للتنزه وألا تتركوه للفراغ لمنع افكار الرغبة بمحادثة الأخريات. 

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال، بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :