إسأل اخصائي نفسي الآن

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

الزواج و الإرشاد الأسري

عندى صدام دائم

تم تقييم هذه الإجابة:
عندى صدام دائم
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: سعيد نبهان

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

إن الصدام الدائم كثيراً ما يعكس على حالتك النفسية والاجتماعية أثار وتشعر بأنك تنسحب من كل المواقف نتيجة الانعكاس السلبي لحالتك لذا لابد منك أن تساعد نفسك بالخروج من هذه الحالة من خلال تحديد المسبب الرئيسي للحالة التي انت وصلت لها وكذلك لابد منك أن تحاول ان تعمل على تحسين حالتك النفسية والمزاجية من خلال عدم الجلوس لوحدك ومجالسة كل المحببين اليك وان تجلس في الاماكن المحببة لك وان تعمل على ممارسة التمارين الرياضية ، كذلك اجتهد بان تطلب ممن هم يُحبوك أن يساعدوك بإنها هذه الحالة التي تمر بها .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :
تحميل تطبيق جواب

إسأل اخصائي نفسي

سعيد نبهان

سعيد نبهان

اخصائي نفسي

الأسئلة المجابة 9664 | نسبة الرضا 98%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار

أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!

أضف إلى Chrome و أحصل علي إجابة الخبراء مجاني!