إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
أعنى من يأس وإحباط فى الدراسه وتاتى لى حلات متنوعه
أعنى من يأس وإحباط فى الدراسه وتاتى لى حلات متنوعه
مساعدة الخبير: هل تم زيارة طبيب حول هذا الأمر؟ هل تم تناول أي أدوية؟
نعم،لا
مساعدة الخبير: هل هناك أي شيء مهم في التاريخ الطبي يجب أن يعرفه الطبيب؟
لا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
حتى تخرج نفسك من تلك الحالة اليك النصائح التالية :
- رغب نفسك في الدراسة والتعلم بتحديد هدف ايجابي مرغوب لديك
- التخطيط للدراسة والتجديد في اساليب الاستذكار الجيد
-وضع قدوة في حياتك ناجحة والاستفادة من تجاربة
- الابتعاد عن الاشخاص المحبطين الغير ناجحين
- الحرص على الراحه النفسية والجسدية
- التشجيع و المكافأة للذات وتعزيز الثقة بالنفس
- ممارسة الرياضة اليومية والنشاطات المتجددة
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
