السلام عليكم عندي شخص عمره ٦١سنة عنده اعراض ثنائي...

إضطراب ثنائي القطب عبارة عن نوبات من الإكتئاب ونوبات من الإبتهاج غيرالطبيعي،حيث تختلف نوبات الإبتهاج المرضية عن الإبتهاج في الظروف الإعتيادية وهو تقلبات من المزاج ينتقل فيها المريض من المزاج العالي والسرور إلى الحزن واليأس ومن ثم يعود إلى الحيوية
الاعراض :
الإصابة بالهوس أو الهوس الخفيف والاكتئاب
تغيرات وتقلبات غير متوقعة في الحالة المزاجية والسلوك
الشعور بالضيق الشديد وصعوبة في الحياة
اضطرابات في النوم والطعام
الشعور بالالم والحزن والكآبة
الشعور بالطاقة العالية وسرعة النشاط
العلاج:
العلاج السلوكيّ المعرفيّ وهو الذي يساعد الشخص على التعرف على المعتقدات والسلوكيات غير الصحية والسلبية واستبدالها بأخرى صحية وإيجابية والمساعدة في  تحديد أسباب استثارة نوبات ثنائي القطب والتدريب على الأساليب الفعالة لإدارة التوتر وللتكيُّف مع المواقف المزعجة.
العلاج بالأدوية: يتطلب علاج اضطراب ثنائي القطب استخدام بعض الأدوية باستشارة الطبيب المختص لذلك
العلاج النفسي والاجتماعي وهو الذي يركز على الأسرة والبيئة المحيطة وتعاونهم مع المريض وتهيئته لقبول نفسه
تنظيم مواعيد النوم وترتيب الوقت وتهيئة الاجواء المريحه للشخص
اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع وممارسة تمارين رياضية منتظمة يوميا وبعضا من تمارين الاسترخاء لتجديد النشاط وتنظيمه

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي