إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
الزواج و الإرشاد الأسري
لدي مشكله مع زوجي فجاءه احب زوجي وفجاءه لا اطيقه...
لدي مشكله مع زوجي فجاءه احب زوجي وفجاءه لا اطيقه وفجاءه اعصب عليه وغير كده مااعرف اعبر عن شعوري ومااعرف اقول كلام حلو ومقصره في الاهتمام احس نفسي ملخبطه ومني قادره افهم نفسي وايضاً لا يوجد نقاش بيننا
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
قد تمر بين الزوجين حالة من الملل الزوجي والتوتر في الحياة او الروتين الذي يكاد ان يكون ممل ، فيمكنك ان تساعدي نفسك وضبطي حالتك بافضل من تلك الحالة بان تهتمي بنفسك وتحاولي الابتعاد عن مصادر الازعاج وجوانب الضيق بينكم ، اهتمي بالجوانب الايجابية في حياتكم ، احرصي على توفير اجواء زوجية ايجابية ، مارسي الضحك والدعابة ، حاولي ان تركزي فيما تحبي ومايهتم به زوجك ، ابتعدي عن الحديث في اوقات الغضب او العصبية واحرصي على تخصيص اوقات لنفسك واوقات تجلسي مع زوجك ، حاولوا تجديد الروتين اليومي وادخال انشطة واساليب يومية جديدة محببة بينكم وتجعلكم اكثر اشتراكا والتقاء مع بعضكم ، تحدثي مع زوجك في الامور المشتركة والامور التي تشعري بانها تهمه حتى يثار الحديث بينكم ويزداد التواصل ، اهتمي بمظهرك وجمالك والحديث باسلوب مرن لين وتعاملي بطبيعتك دون التركيز على التفكير السلبي بل كوني داعمه لنفسك وايجابية .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
