مرحبا .. اكتشفت مؤخراً ان اخي الصغير مدمن لفترة...

الإدمان سلوك يتولد في الإنسان نتيجة لأسباب كثيرة وقد تكون أحد التالي:

• معايشته لحدث صادم أو تجربة عاطفية غير سارة
• الفشل في تحقيق الأهداف والياس من الواقع أو عدم القدرة على النجاح المهني والأكاديمي
• دائرة الرفاق السيئة ووجود أصدقاء سلبيين
• الضغوطات الاقتصادية والمادية
• الرغبة في تقليد الآخرين
• الرغبة في نسيان الألم واعتقاد الإنسان أن الإدمان يمكن أن يوفر له وقت راحة ونسيان لما يعيشه ولكنه اعتقاد وهمي فالإدمان يدهور كل جوانب حياة الشخص

واستفسارك عن أخيك وكيفية المواجهة السليمة له يشير إلى حرصك على صحته النفسية وحرصك على تعافيه ودعمه, وطالما أن أخيك يحترمك ويحبك فقد تكون أنت الشخص الأول الذي سيستطيع إنقاذه من الإدمان, والتعافي من الإدمان خصوصا بعد هذه الفترة الطويلة منه والتي امتدت لسنوات تتطلب من الشخص الإرادة وقرار الاقلاع عنه وتتطلب من المحيط الصبر والتشجيع والتفهم التام, حاول أن تختار وقتا مناسبا وتحدث فيه مع أخيك واذكر له محاسنه وذكره بالشخصية الإيجابية داخله والمواقف التي كان بها مبادر ومسؤول وقوي فتذكير الإنسان بهذا يساعده على مقاومة الجزء السلبي منه ويذكره بما هو عليه حقا, ثم أخبره بأن تعلم بأمر الإدمان ولا توصمه بأي شيء سلبي وسيء ولكنك تريد أن يصبح أفضل وأن يتخلص منه لأجل نفسه ومستقبله وصحته لا لاجل أي شيء آخر, وأخبره أنك أخيه وأنه الأكثر قيمة في حياتك ولا تريده أن يفكر بأنك لن تكون الشخص الذي سيساعده لتجاوز هذا الطريق الصعب وكل ما تطلبه منه هو ان يسمح لك بمساعدته وان يقرر ان يقلع عن الإدمان ويستجيب لتعليماتك.

حاول أيضا ان تفعل معه نشاطات يومية كالمشي اليومي والخروج للتنزه مع الأصدقاء وإحاطته بأصدقاء إيجابيين ليترك صحبة السوء ويقل الوقت الذي يتواجد به معهم, أهمية الجلسات اليومية والحوار اليومي لتفريغ عبئه النفسي وفهم الأسباب الذي تدفعه للإدمان والاثار السيئة التي ما زالت عالقة داخله, وقم انت بمصارحته بحياتك بشكل معقول لتعطيه ايحاء بالراحة والثقة بينكم ما يشجعه لمشاركتك أموره الخاصة, يجب أن تكون خطة الإقلاع عن الإدمان باستشارة طبيب نفسي للإدمان , فعلاج الإدمان قد يكون تدريجي أو فوري حسب تقييم الطبيب للحالة وعدم فهم الشخص لهذا الشيء يمكن ان يقتله او يضر به لأن الجسم يكون قد اعتاد على وجود مواد مخدرة بجرعات معينة ونسب في أوقات محددة وحدوث اي خلل يمكن ان يضاعف أمور أخرى في الشخص, لذا اقناع اخيك باستشارة طبيب بكل سرية وصدق مهمة جدا, وجه المحيط من عائلتك واصدقاءه الذين يعلمون بالأمر بتجنب تذكيره بالإدمان وعدم النظر إليه بشفقة بل التعامل معه باتزان ومنطقية ودعم وأن يحاولوا تشتيت انتباهه عن حاجته للإدمان من خلال دعوته لممارسة نشاطات يومية مختلفة, وبمرور الوقت سيتحسن الأمر ولكن الأهم الصبر والتحمل لأن طريق التعافي من الإدمان يتطلب وقتا وجهدا.

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال، بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط :