إسأل دكتورة نفسية الآن
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
سلام عليكم انا عندي صديقه جدا متعلقه بها وجدا...
إجابة الخبير: إيناس بارود
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
جميعنا يحب الحب والاهتمام والتعلق بالشخص المريح بالنسبة له والذي يشعر بالتوافق والانسجام معه ولكن في حين التعلق الزائد يتحول ذلك الاهتمام الزائد الى مرض يسبب المتاعب والقلق في الحياة فيجب ان تواجهي نفسك وتتصالحي معها وتتحدثي معها بصراحه عن طبيعة مشاعرك ومكانها الصحيح من تلك العلاقة ،الابتعاد عن الشخص وعدم التواجد معه طيلة الوقت معه وعدم التفكير المستمر به وتشتيت الذهن حين الشعور بالالحاح في التفكير به بالخروج الى مكان اخر او التحدث مع الاهل والاصدقاء ،اشغال وقت الفراغ لك بالاعمال والانشطة الاخرى والمهمة في حياتك ، حاولي ان تعوضي تلك المشاعر بالالتفاف الاسري حول الاسرة والاهل وزيادة الثقة بالنفس ، كوني مرنه مع نفسك واختلطي باشخاص متنوعين الشخصيات وابتعدي عن مايذكرك ومايجعلقك تتعلقين به .
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي
إسأل دكتورة نفسية
إيناس بارود
دكتورة نفسية
الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
