إسأل دكتورة نفسية الآن

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

الزواج و الإرشاد الأسري

كيفيه التخلص من الاضطربات النفسيه

تم تقييم هذه الإجابة:
كيفيه التخلص من الاضطربات النفسيه
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
لا

إطرح سؤالك

إجابة الخبير: إيناس بارود

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

تتعدد الاضطرابات النفسية وتختلف في اعراضها واسبابها ويمكن السيطرة عليها وتخطيها بالمتابعة الطبية من قبل طبيب مختص مع العلاج السلوكي بالاسترخاء وممارسة تمارين الرياضة ، والتنفس العميق ، ايضا الابتعاد عن مصادر التعب النفسي والتوتر والقلق والحفاظ على ممارسة الانشطة الايجابية المرغوبة لديك .
*** يمكنك توضيح الاستشارة النفسية والاعراض المصاحبة للاضطراب بتفصيل اكثر ونحن سعداء بالاجابة على استشارتك

يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط التالي

تحميل تطبيق جواب

إسأل دكتورة نفسية

إيناس بارود

إيناس بارود

دكتورة نفسية

الأسئلة المجابة 25218 | نسبة الرضا 98.7%

  • 100% ضمان الرضا
  • انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود

في الأخبار