إسأل اخصائي نفسي الآن
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.9%
الزواج و الإرشاد الأسري
اريد ان اسيطر على عقلي
اريد ان اسيطر على عقلي
مساعدة الخبير: هل راجعت دكتور نفسي من قبل؟ أو حاولت أي شئ آخر؟
لا
مساعدة الخبير: هل لديك أي معلومة أخرى تريد أن تطلع الدكتور النفسي عليها قبل أن أقوم بإيصالك به؟
تعاطي المخدرات اريد امتناع عنها
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: أحمد عوض
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.7%
ان السيطرة على العقل تكون من خلال تعديل المعتقدات السلبية والغير منطقية ، واستبدالها باخرى ايجابية ، وضبط هذه الأفكار وتوجيهها بالاتجاه الصحيح ، وبالتالي اجلس مع نفسك ودون جميع الأفكار السلبية والتي تجلب الكرب والضيق واستبصر بما يعود عليك منها من ضرر ، ونن ثم اتخذ قرار بالتخلي عنها وتبني اخرى ايجابية ومن ثم اكتبها وتخيل ما التغير التي سوف تجريه في حياتك بشكل ايجابي ، واعلم أن الأفكار هي المحرك الاساسي للمشاعر ومن ثم ينتج السلوك عن هذه المشاعر .
أما بخصوص التخلص من الأدمان على المخدرات سوف أحول استشارتك الى الطبيب للرد عليك باقرب وقت ممكن.
أما بخصوص التخلص من الأدمان على المخدرات سوف أحول استشارتك الى الطبيب للرد عليك باقرب وقت ممكن.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ،كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب
إسأل اخصائي نفسي
أحمد عوض
اخصائي نفسي
الأسئلة المجابة 9090 | نسبة الرضا 97.9%
- 100% ضمان الرضا
- انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
المحادثات تتم ضمن هذه البنود
