أنا دخلت كلية الطب بس أنا حاليا تعبانه نفسيا جدا...

ضعف ثقتك بنفسك هي ما تدفع بمشاعر التردد اولخوف بداخلك، أول خطوة عليكِ البدء بهاه هي التغلب على هذا الضعف وأن تعمل على تقوية شخصيتك وتعزيز ثقتك بنفسه كي تواجهي خوفك من الناس، واعلمي انه لا ينقصك أي شيء عن الناس وأنهم ليسوا أفضل منكِ، بل فكري بأنكِ متميزة وهذا ما دفعك لدراسة الطب وأن غيرك لم يتمكن من الوصول لما وصلتِ له.
قد تكوني بالفعل تكريم بفترة من الضغوط من المذاكرة أو غيرها من الأسباب، وأيِ كان السبب لا تدعيه يقف عاعئقاً أمامك، ادرسي الأمر من جديد وفكري من زاوية أخرى أنكِ ستعملين على استغلال الوقت وتنجزين في عامك الحالي دون تأجيل.
ابدئي بتنظيم نفسك ووقتك وتجاهلي الانشغال في أشياء أخرى غير مهمة، ركزي في مهامك، أسعدي نفسك، تجاهي الآخرين وركزي على الأشخاص الا يجابيين من حولك والذين لا يتغيرون معك وليس لهم مصلحة منكِ، 
مارسي الرياضة كوسيلة للتفريغ النفسي، اقضي وقت مع الأشخاص الايجابيين والذين لهم دور في رسم الابتسامة على وجهك.
يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من ١٦ مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط:
تحميل تطبيق جواب